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Schlecht geschlafen? Ursachen und Hilfe bei Schlafstörungen

Einschlaf- und Durchschlafprobleme sind die Folge, wenn man noch zu nächtlicher Stunde am PC arbeitet oder vom Smartphone nicht loskommt. Viele Menschen schlafen schlecht ein oder können nicht durchschlafen. Vielmehr wird man nachts immer wieder wach und ist dann tagsüber sehr müde, unausgeglichen und nicht konzentrationsfähig. Ein gesunder Schlaf ist für die Gesundheit des Menschen essentiell. Dauerhafte Schlafstörungen und Schlafprobleme führen zu Depressionen und können zu einer Risikoerhöhung für einen Herzinfarkt führen. Viele Stoffwechselerkrankungen, Bluthochdruck und weitere chronisch ...

26.10.2020

Gute Gründe für das Training auf einem Crosstrainer

Dem Körper fehlt es somit an ausreichend Bewegung und man nimmt automatisch zu und baut seine körperliche Fitness ab. Auch nach einem langen Arbeitstag oder an regnerischen Tagen hat man oft nicht die Motivation, um noch zum Sport zu gehen. Daher bieten Crosstrainer eine super Möglichkeit, um direkt von zuhause aus etwas für seine Gesundheit, Fitness und Gewichtsreduktion zu tun. Auch durch die aktuelle Pandemie bedingt, überlegt man oft, ob man sich einem vollen Fitnessstudio mit vielen Menschen aussetzen möchte. Ein Crosstrainer ermöglicht ein risikofreies Training direkt zuhause. Einen über ...

26.10.2020

Avidity Science(TM) erweitert seine biomedizinische Forschungslösungen durch die Übernahme von Bio Medic Data Systems, Hydropac®, Lab Products, Inc. und Harford Systems

Avidity Science veröffentlichte heute bedeutende Schritte zum Ausbau seiner weltweiten Führungsposition bei biomedizinischen Forschungslösungen durch die Übernahme von Bio Medic Data Systems, Hydropac®, Lab Products, Inc. und Harford Systems. Diese Investitionen erweitern das Portfolio von Avidity zu Wasserfiltrations- und -versorgungsprodukten, Steuerungs- und Überwachungslösungen sowie Servicekapazitäten, um die Unterstützung der globalen biomedizinischen Forschungsgemeinschaft zu verbessern. "Wir freuen uns über diese Investition, da sie wichtige Produkte, Fähigkeiten und Dienstleistu ...

26.10.2020

Da freut sich der Patient: stressfreies Terminmanagement für Praxen

Glückliche Patienten, ein strukturierter Terminkalender und weniger Stress im Praxisalltag - das wünschen sich viele Arztpraxen hierzulande. Dass der Alltag aber anders aussieht, ist ein bekanntes Problem. Dabei ist die Lösung gar nicht kompliziert. Praxen, die in puncto Erreichbarkeit auf Unterstützung setzen, optimieren das Patienten- und Terminmanagement einfach und nachhaltig. Es ist kein Problem, das Corona mit sich gebracht hat. Die schlechte Erreichbarkeit in Arztpraxen ist ein lange Zeit bestehendes, flächendeckendes Problem, welches Patienten verärgert und Praxen einen schlechten Ruf ...

26.10.2020

German Medical Award für herausragende Leistungen zur besseren medizinischen Versorgung

Der Preis wird am 17. November 2020 in der Messe Düsseldorf an Kliniken, niedergelassene Ärzte, Wissenschaftler, Studenten, Unternehmen des Gesundheitswesens und eine Bürgerinitiative verliehen. Medizinerin des Jahres ist die Hamburger Infektiologin Prof. Marylyn Addo. So aktuell war der GERMAN MEDICAL AWARD, der zum vierten Mal verliehen wird, noch nie. Denn angesichts der COVID-Pandemie erlebt eine breite Öffentlichkeit, wie grundlegend medizinischer Fortschritt für eine Gesellschaft ist. Das Team um Prof. Marylyn Addo hat gerade mit den klinischen Studien für einen Impfstoff gegen SARS-CoV ...

26.10.2020

Deutsche Rheuma-Liga: / 50 Jahre in Bewegung für junge Rheumatiker und Eltern rheumabetroffener Kinder (VIDEO)

Die Deutsche Rheuma-Liga feiert ihr 50-jähriges Bestehen. Als zweites Top-Thema im Jubiläumsjahr greift die Rheuma-Liga - nach dem Ehrenamt - "Junges Rheuma" auf. "Rheuma ist keine `Alte-Leute-Krankheit´, auch ich musste vor Jahrzehnten lernen, wie früh und hart Kinder von Rheuma betroffen sein können. Es ist mir deshalb ein besonderes Anliegen, darauf immer wieder hinzuweisen, aktuell mit unserem zweiten Jubiläumsfilm und einem weiteren Podcast", sagt Rotraut Schmale-Grede, Präsidentin der Deutschen Rheuma-Liga. Bundesweit leiden etwa 20.000 Kinder und Jugendliche an Rheum ...

26.10.2020

ATOS Kliniken - Deutschlands führende Klinikgruppe im Bereich der "Orthopädischen Chirurgie" (FOTO)

In der aktuellen Ausgabe des Magazins "Focus Gesundheit - Rücken & Gelenke" erhalten die ATOS Kliniken 18 Auszeichnungen der begehrten Focus-Siegel "Top-Klinik". Darüber hinaus sind auch über 30 Ärzte aus dem ATOS Klinikverbund mit dem Siegel "Top Mediziner" ausgezeichnet. Die ATOS Gruppe unterstreicht damit einmal mehr den Anspruch auf medizinische Qualitätsführerschaft in der orthopädischen Chirurgie und beweist eindrucksvoll, dass klare fachliche Spezialisierung gepaart mit einem Top-Service und einem strengen Qualitätsmanagement die Grundlage für höchste ...

26.10.2020

Covid-19-Pandemie: Leiden wir an einer kollektiven Zwangsstörung? (FOTO)

Maske tragen, Hände waschen, Social Distancing: Die Covid-19 Vorsichtsmaßnahmen und die Sorge uns selbst oder andere mit dem Virus anzustecken, hat unser Verhalten verändert. Sie bringt uns dazu, im Gespräch mehr als einen Schritt zurückzutreten, es zu vermeiden, Türklinken anzufassen oder möglicherweise zum dritten Mal am Tag das Smartphone mit dem Desinfektionstuch zu reinigen. Manchmal schleichen sich die Gedanken ein: Ist das eigentlich noch normal oder ist die Angst vor der unsichtbaren Gefahr völlig übertrieben? Leiden wir vielleicht alle bereits an einer kollektiven Zwangserkrankung? S ...

26.10.2020

Verkehrssicherheit für Seniorinnen und Senioren: Kostenlose Broschüre "Sicher Auto fahren im Alter"

Nebel, Glatteis, Schnee und Dunkelheit - wer setzt sich da schon gern ans Steuer? Doch viele Menschen sind in ihrem Alltag auf das Auto angewiesen. Der Einkauf, der Besuch bei der Familie und Freunden oder der Arzttermin - ohne Auto ist dies oftmals undenkbar. Dabei hält vor allem die dunkle Jahreszeit für Autofahrerinnen und Autofahrer viele Herausforderungen bereit. Besonders Seniorinnen und Senioren sollten auf mögliche Probleme beim Autofahren achten. Sie haben zwar zumeist viel Erfahrung hinter dem Steuer, dennoch kann das Alter Probleme mit sich bringen, die durch die Witterung noch vers ...

26.10.2020

Bei WW (ehemals Weight Watchers) gibt''s jetzt was auf die Ohren: Der WW Helden Podcast - Für mehr als nur Abnehmen (FOTO)

Für alle, die Podcasts lieben und die sich informieren und inspirieren lassen wollen rund um einen gesünderen Lebensstil, gibt es ab dem 26. Oktober 2020 den ersten WW Podcast - kostenlos erhältlich auf den gängigen Streaming Portalen: "WW Helden: Mehr als nur Abnehmen". In wöchentlichen Episoden führt ein Moderatoren Duo mit internen und externen Experten motivierende Gespräche und gibt den Zuhörern spannende Tipps, um sie zu gesunden Gewohnheiten zu inspirieren und Abnehmerfolge zu feiern. Podcasts sind längst kein Randphänomen mehr in Deutschland: Jede dritte Person hört zumindes ...

26.10.2020

Blutspende: Auch in Corona-Zeiten ohne Risiko (FOTO)

Das Gesundheitsportal apotheken-umschau.de erklärt, was Spender erwartet - und warum es beim Blutspenden kaum Grund für gesundheitliche Bedenken gibt. Blutspenden retten Leben: Bundesweit werden täglich rund 15.000 Voll-Blutspenden benötigt. Doch nicht zuletzt aufgrund von Corona drohen Versorgungsengpässe, warnt die Deutsche Gesellschaft für Transfusionsmedizin und Immunhämatologie (DGTI). Viele Spender fürchten sich vor Ansteckung - doch diese Angst ist unbegründet. Was Blutspender beachten sollten - und welche leichten Nebenwirkungen auftreten können, erklärt das Gesundheitsportal https:// ...

26.10.2020

Gestärkt durch den Corona-Herbst - So wichtig ist ein gesunder Säure-Basen-Haushalt (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Das Jahresende ist ja schon aus Tradition irgendwie stressig - in diesem Jahr setzt Corona noch einen drauf. Das Ergebnis: Die meisten von uns drehen schon im roten Bereich, wir kommen nicht mehr zur Ruhe und geraten nach und nach immer mehr aus dem Gleichgewicht. Denn die toxische Kombi aus zu viel Stress und zu wenig Bewegung bringt den Säure-Basen-Haushalt durcheinander und das hat viele negative Folgen. Wie es besser geht, weiß meine Kollegin Jessica Martin. Sprecherin: Ist der Körper übersäuert, funktioniert nichts mehr richtig gut. Das betrifft die Konzentration, ...

26.10.2020

Umgeknickt: Die optimale Behandlung von Verstauchung und Bänderriss

Der Knöchel schmerzt, schwillt an und wird blau - Bandverletzungen am Sprunggelenk gehören zu den häufigsten Sportverletzungen überhaupt. In der sportorthopädischen Praxisklinik Sporthomedic in Köln sind die Mediziner auf solche Fälle spezialisiert und kümmern sich um eine detaillierte Diagnose und geeignete Therapieformen. Bei Ballsportarten mit schnellen Richtungswechseln wie Handball, Basketball, Volleyball oder Fußball passiert es leicht, dass der Fuß umknickt und die Bänder überdehnt werden. "Als erste Maßnahme sollte das Bein gekühlt und hochgelagert werden. Ein Druckverband begren ...

26.10.2020

Umgeknickt: Die optimale Behandlung von Verstauchung und Bänderriss

Der Knöchel schmerzt, schwillt an und wird blau - Bandverletzungen am Sprunggelenk gehören zu den häufigsten Sportverletzungen überhaupt. In der sportorthopädischen Praxisklinik Sporthomedic in Köln sind die Mediziner auf solche Fälle spezialisiert und kümmern sich um eine detaillierte Diagnose und geeignete Therapieformen. Bei Ballsportarten mit schnellen Richtungswechseln wie Handball, Basketball, Volleyball oder Fußball passiert es leicht, dass der Fuß umknickt und die Bänder überdehnt werden. "Als erste Maßnahme sollte das Bein gekühlt und hochgelagert werden. Ein Druckverband begren ...

26.10.2020

PharmaCareer.de: Neue Vertretungsplattform für Apotheker gestartet

Qualifizierte Vertretungen: Apotheker, PTA, PKA Die Vermittlung funktioniert ganz einfach: Auf www.pharmacareer.de melden sich freie Vertretungsapotheker, PTA und PKA sowie Apothekeninhabern kostenlos an und teilen Ihre Präferenzen mit. Passgenaue Vermittlung Das erfahrene Team von Pharma Career sorgt anschließend dafür, dass passende Vertretungen zustande kommen. Der sorgfältige Abgleich von Anfrage und Angebot, die kritische Auswahl der Vertretungen nach Qualifikation und Erfahrung, sowie die zuverlässige Administration über den gesamten Prozess hinweg sorgen für höchste Vermittlungszuf ...

26.10.2020

Entspannung auf den Punkt gebracht

, Zeitnot oder emotionale Belastungen sind allgegenwärtige Stressquellen. Umso wichtiger ist es, aus diesem krankmachenden Kreislauf auszusteigen und ein Gegengewicht zu schaffen. Klaus G. Lieg beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedens­ten Entspannungstechniken. Er zeigt dir, wie du mit der innovativen Kombination aus klassischen Entspannungstechniken mit der Akupressurmatte endlich Ruhe und Entspannung findest, psychische Beschwerden linderst, seelische oder körperliche Blockaden auflöst und neue Kraft tankst. Finden S ...

26.10.2020

Auch in Corona-Zeiten kaum Ansteckungsgefahr beim Blutspenden Blutspenden werden während der Pandemie dringend benötigt

Anmoderation: Gerade während der Corona-Pandemie werden Blutspenden dringend benötigt. Aber ist das zur Zeit auch sicher? Petra Terdenge hat sich für Sie erkundigt: Sprecherin: Im Moment fürchten sich viele Menschen vor einer Ansteckung mit dem Corona-Virus. Beim Blutspenden besteht allerdings kein erhöhtes Risiko, sagt Dr. Laura Weisenburger. Sie ist Ärztin und Redakteurin bei der Apotheken Umschau: O-Ton Dr. Laura Weisenburger 20 sec. "Das Risiko, sich bei einer Blutspende anzustecken, ist vergleichsweise eher klein. Wie in jeder anderen medizinischen Einrichtung gibt es auch da stre ...

26.10.2020

World Health Summit: UN-Generalsekretär Guterres: "Die Covid-19 Pandemie ist die größte Krise unserer Zeit."

World Health Summit mit 300 Experten zu globaler Gesundheit offiziell eröffnet Am Sonntag Abend ist der 12. World Health Summit offiziell eröffnet worden - wegen Covid-19 als rein digitales Format. Alle Sessions finden ausschließlich online statt. Bei der Eröffnungsveranstaltung sagte Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier : "Niemand ist sicher vor COVID-19; niemand ist sicher, bevor nicht alle davor sicher sind. Selbst wer das Virus in seinen eigenen nationalen Grenzen besiegt, bleibt ein Gefangener dieser Grenzen, bis es nicht überall besiegt ist." Die Präsidentin der Europäisc ...

25.10.2020

Start des World Health Summit mit Bundespräsident, EU-Kommissionspräsidentin, WHO-Generaldirektor und Virologe Drosten

Covid-19 steht im Fokus, das gesamte Programm findet in diesem Jahr ausschließlich digital statt. Am Sonntag vormittag hat der World Health Summit begonnen, eine der international führenden Konferenzen zu globaler Gesundheit - wegen Covid-19 als rein digitales Format . Alle Vorträge und Debatten finden ausschließlich online statt. Im Mittelpunkt der dreitägigen Konferenz: Covid-19. Die offizielle Eröffnungsveranstaltung findet am Abend um 18:00 Uhr statt mit Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier , EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen, UN-Generalsekretär António Guterres und WHO- ...

25.10.2020

Die Prophezeiungen von Celestine

Ich habe mir diesen Film gestern abend wieder einmal angeschaut. Einerseits weil er genau in die aktuelle Zeit passt - eine Zeit im Wandel - und sehr gut beschreibt, was hier passiert. Und andererseits, weil ich morgen genau zu diesem Film ein Interview für meinen am nächsten Sonntag, 01.11.2020 startenden "Geheilt durch den Zeitenwandel" Online-Kongress habe. Das Buch "Die Prophezeiungen von Celestine" ist bereits 1993 erschienen und wurde bis 2005 in 34 Sprachen übersetzt und über 20 Mil-lionen Mal verkauft. Im Jahr 2006 erschein dann der Film, den ich mir gestern eben ...

25.10.2020


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