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4XF Functional Training Basic

enbuch für Trainer und Sportler, ist am 25. Februar 2020 im Meyer & Meyer Verlag erschienen. Functional Training ist heutzutage ein fester Bestandteil der aktuellen Trainingslehre. Das funktionelle Training basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Fachgebieten der Sport- und Trainingswissenschaft, mit dem Ziel das jeweilige Leistungsniveau des Sportlers zu steigern und Bewegungsabläufe zu optimieren. Martin Stengele vereint in diesem Buch Theorie und Praxis, was 4XF Functional Training Basic zu einem Nachschlagewerk für Trainer und Fitnesssportler m ...

02.04.2020

Erfolgsstory NBA

Übersetzung des Bestsellers der The New York Times Redakteure, ist am 25. Februar 2020 im Meyer & Meyer Verlag erschienen. Mit Erfolgsstory NBA beobachtet der Leser das Phänomen Basketballsport hautnah vom Spielfeldrand. Die sorgfältig ausgewählten Geschichten und Artikel der besten US-amerikanischen Sportjournalisten, gepaart mit den Kommentaren, Vorgeschichten und fesselnden persönlichen Erinnerungen von Harvey Araton, geben einen beeindruckenden Einblick in die Entwicklung und den Aufstieg eines weltweiten Phänomens aus der heutigen Perspektive. Erfolgsstory NBA beinhal ...

02.04.2020

Das Parkbank Workout

h von Personal Trainer und Ernährungsberater Holger Meier, ist am 20. Januar 2020 im Meyer & Meyer Verlag erschienen. Was genau ist eigentlich Fitness für uns? 100kg beim Bankdrücken sicher bewegen zu können und gleichzeitig außer Atem zu geraten, wenn wir zu Fuß in den zweiten Stock gehen? Nein! Dies ist keine Fitness, denn zu einer ausgeprägten Fitness gehört weit mehr als Kraft und Ausdauer. Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung werden immer wieder vernachlässigt, dabei sind sie essenziell wenn es um unsere Fitness geht. Arbeiten sie mithilfe dieses Buchs als ...

02.04.2020

"Gold-Franzi" Franziska van Almsick und "Albatros" Dr. Michael Groß gegen den "Quizduell-Olymp" bei Jörg Pilawa am Freitag, 3. April 2020, 18:50 Uhr im Ersten (FOTO)

Zwei Olympioniken, Welt-, Europameister und absolute Publikumslieblinge: Schwimmen Franziska van Almsick und Michael Groß auf der Erfolgswelle zum Sieg? Wie zu ihren besten Zeiten ziehen sie mit einem Traumstart davon - und liefern sich ein packendes Kopf-an-Kopf-Rennen mit dem Olymp. Mit leichtem Vorsprung geht es auf die letzte Bahn. Doch können sie den auch ins Ziel retten? In der ARD Quiz App mitspielen - Während die Sendung im Ersten zu sehen ist, kann jeder in der ARD Quiz App spielen und gewinnen. Alle App-Spieler haben die gleichen Chancen auf den Gewinn - es ist unerheblich, wie viel ...

02.04.2020

Rekordbrechende Leistung führt die X-Bionic®& Swiss Ski Partnerschaft zu historischem Sieg der Nationenwertung

DAS SCHWEIZER SKI ALPIN TEAM GEWINNT DIE NATIONENWERTUNG UND BEENDET DAMIT DIE 30-JÄHRIGE DOMINANZ ÖSTERREICHS. Nach 31 Jahren ist das Schweizer Ski Alpin Team wieder an der Spitze. Mit mehr als 1000 Ranglistenpunkten Unterschied zum zweitplatzierten Österreich, gewann das von X-Bionic® gesponserte Team die Nationenwertung. Auch in den Einzel Speed-Disziplinen dominierten die Schweizer Athleten. «Die Saison 2019/2020 war eine historische für das Schweizer Ski Alpin Team und X-Bionic®. Zehn Podiumsplätze mehr als im Vorjahr, trotz acht Rennen weniger, fünf Einzelsiege und der Sieg in der Nati ...

02.04.2020

NRW will Förderung von Trainern bis Ende 2021 verlängern

Die NRW-Landesregierung plant nach Informationen der Rheinischen Post (Donnerstag), infolge der Verschiebung der Olympischen Spiele um ein Jahr die finanzielle Förderung der in den Sportfachverbänden angestellten Trainer bis 31. Dezember 2021 zu verlängern. Damit will das Land Kurzarbeit für die Trainer vermeiden und eine kontinuierliche Trainingsarbeit mit den Athleten gewährleisten. Die Finanzierung von Trainer-Verträgen ist in der Regel an den vierjährigen Olympischen Zyklus geknüpft. In der besonderen Situation der Corona-Krise wird der laufende Zyklus somit auf fünf Jahre verlängert, der ...

01.04.2020

Solidarfonds zur Erhaltung der Vielfalt des Sports

Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) hat in seiner Präsidiums-Telefonkonferenz am Sonntag, 29.03.2020, beschlossen, in Ergänzung zu den Forderungen des Sports an die Politik einen eigenen Solidarfonds für SPORTDEUTSCHLAND aufzulegen unter dem Titel "Erhalt der Vielfalt des Sports". Dazu stellt die Stiftung Deutscher Sport einen Grundstock von einer Million Euro bereit, der durch einen Spendenaufruf an die Öffentlichkeit zur Solidarität mit SPORTDEUTSCHLAND weiter aufgestockt werden soll. Erfreulicherweise haben auch einige Wirtschafts- und Medienpartner des DOSB und der Deutschen ...

30.03.2020

Lebron james shoes 17 practical evaluation

1、 Appearance. Objectively speaking, I think LeBron has the highest beauty value in recent generations. But I didn''t buy the ankle wrench. Lebron james shoes 16 has improved a lot. In fact, it''s good in practice. However, in Wei Shao one and aj33, I missed it again. I think I''ll have to have Lao Zhan''s shoes this time. This pair and a lot of friends said that the feelings of intense fear are different, I think this kind of weaving and color distribution has a sense of hierarchy. 2、 The package, on the whole, will be in place. ...

29.03.2020

Fünf Preise für die NDR Sport-Berichterstattung

Gleich fünf NDR Produktionen sind vom Verband Deutscher Sportjournalisten (VDS) mit dem diesjährigen sportjournalistischen Medienpreis ausgezeichnet worden. Die NDR Hörfunk-Journalisten Michael Augustin und Moritz Cassalette wurden in den Kategorien "Reportage" und "Podcast" mit dem traditionsreichen Herbert-Zimmermann-Radiopreis geehrt. Henning Rütten, Han-Ul Park und Boris Poscharsky gewannen alle drei Preise der Kategorie Fernsehen. Die Preisverleihung fand per Videoschalte statt. NDR Sportchef Gerd Gottlob: "Ob Radio, Fernsehen oder Online: Der NDR Sport ist auf ...

26.03.2020

Huami Technology gibt offizielle Partnerschaft mit dem chinesischen Leichtathletik-Team bekannt

Huami und C.A.T. planen den Bau eines gemeinsamen technologieorientierten Labors Huami (NYSE: HMI) hat ein formelles Kooperationsabkommen mit dem chinesischen Leichtathletikverband unterzeichnet. Die Vereinbarung markiert die offizielle Partnerschaft mit dem chinesischen Leichtathletik-Team und dem chinesischen Leichtathletikverband im Bereich intelligente Wearables. Die beiden Parteien schließen sich zusammen, um durch die Marke, den Markt, F&E und Big Data für intelligente tragbare Geräte von Huami Sport in China zu fördern. "Die offizielle Partnerschaft soll den Sportgeist und ei ...

26.03.2020

"Spielend reich" :3sat-Dokumentationüber das Milliardengeschäft E-Sports (FOTO)

Dienstag, 31. März 2020, 22.55 Uhr Erstausstrahlung Weltweit begeistern sich immer mehr Menschen für global ausgetragene Computerspiel-Meisterschaften. Gerade Jugendliche träumen von der Karriere als Top-Spielerin oder -Spieler. Die Dokumentation "Spielend reich - E-Sports als Milliardengeschäft" am Dienstag, 31. März 2020, 22.55 Uhr in 3sat, beleuchtet den Trend. Zudem hinterfragt die Doku von Constanze Grießler und Franziska Mayr-Keber die kultur- und gesellschaftspolitischen Entwicklungen dieses Phänomens und porträtiert Spielerinnen und Spieler, die es schon "geschafft&quo ...

26.03.2020

"Guinness World Records"-Anerkennung für Marc Hauser

Guinness World Records, die weltweit anerkannte Institution für Rekorde, hat den Schweizer Abenteurer Marc Hauser jetzt auch offiziell als den ersten Menschen anerkannt, der in den Jetstream gesprungen ist. Aus einem Heißluftballon sprang Hauser - der an Höhenangst leidet - am 30. Juni 2018 kopfüber aus 7400 Metern Höhe. Ohne Hilfsmittel wie Flügel oder Wingsuit, sondern nur mit einem normalen Anzug für Fallschirmspringer sowie mit einer individuell entwickelten Sauerstoffunterstützung, legte der Schweizer im Freifall bei - 40° Celsius eine Strecke von 5,9 Kilometern zurück. Guinness World Rec ...

26.03.2020

IDM muss den Saisonstart verschieben (FOTO)

Ein Saisonstart der Internationalen Deutschen Motorradmeisterschaft (IDM) vom 22. bis 24. Mai 2020 auf dem Red Bull Ring in Österreich ist angesichts der aktuellen Lage sehr unwahrscheinlich. Darauf reagiert die Motor Presse Stuttgart als Promoter und sagt den geplanten Saisonauftakt mit allen IDM-Kategorien in der Steiermark ab. "Unter anderen Bedingungen hätten wir unsere Saison gerne mit allen IDM-Starterfeldern und Partnerserien auf dem Red Bull Ring eröffnet, aber wir müssen jetzt reagieren", sagt IDM-Serienmanager Normann Broy. "Für die Corona-Krise gibt es keinen Zeitplan ...

26.03.2020

Lebron17: the best cushioning for the inside players

The annual LeBron series is getting an update again. The exaggerated design and Nike''s most dominant technology configuration make up the new flagship signature boots. But this time, Nike did not publicize James'' new shoes as loudly as before, but just released the shoes through a few advertising videos. Before the official release, James himself had stepped on the new shoes in advance in training. After the release of the release date, many offline stores in China also directly color black and purple Nike lebron 17 sneaked onto the shelves a week in advance, so we are ...

26.03.2020

Olympia-Verschiebung: CSU-Fraktion begrüßt Entscheidung

Zur Verschiebung der Olympischen Spiele in Tokio auf das Jahr 2021 erklärt der sportpolitische Sprecher der CSU-Fraktion Berthold Rüth: "Die jetzt endlich beschlossene Olympia-Verschiebung ist die einzig richtige Entscheidung". "Priorität hat jetzt die Bekämpfung des Coronavirus und nicht dieses sportliche Großereignis, auf das wir uns alle so gefreut haben. Ich hoffe, dass wir 2021 in Tokio dann wirklich unbeschwerte Olympische Spiele erleben." Wettkämpfe tausender Athleten wären nicht zu verantworten gewesen und auch das Infektionsrisiko für die Besucher wäre sehr hoch ...

24.03.2020

Kommentar: Olympia-Verschiebung Zäsur für das IOC

Das unwürdige Schauspiel im Zeichen der Ringe ist endlich beendet. Über Wochen hat sich das Internationale Olympische Komitee den irdischen Realitäten verschlossen. Aus Sicht des IOC gibt es nichts Größeres als Sommerspiele. Selbst eine Coronavirus-Pandemie hat die Funktionäre nicht eingeschüchtert. Als würde die olympische Gemeinschaft resistent gegen Erreger von außen sein. Doch nun war der internationale Druck so groß, dass es für IOC-Präsident Thomas Bach und den japanischen Premier Shinzo Abe keine andere Wahl mehr gab: Verschiebung der Wettkämpfe. Viele Nationen hatten da bereits die Gef ...

24.03.2020

PIRATEN sehen virtuellen Sport als Chance in Corona-Zeiten

Durch die Absage von Großveranstaltungen ist auch der Sport stark getroffen, doch virtueller Sport bietet sich als Alternative an. Einige Sportler bringen sich bereits im eSport ein. [1] Körperliche Bewegung kann der eSport nicht vollständig ersetzen, doch Teamgeist und gemeinsame Begeisterung kann er ebenso wecken. "Der eSport bietet uns gerade in solch schwierigen Zeiten eine zuverlässige Anlaufstelle, um gemeinsam zu spielen, anderen beim Spielen zuzuschauen, oder sich während des Spielens mit anderen zu unterhalten, wie man das sonst draußen auch am Spielfeldrand oder im Vereinsheim ...

24.03.2020

Gienger: Gesundheit der Athleten, Zuschauer und Volunteers stehen bei Olympia an erster Stelle

Verschiebung der Olympischen Spiele 2020 in Tokio aufgrund des Coronavirus notwendig Am gestrigen Sonntag hat sich der Präsident des Internationalen Olympischen Komitees (IOC), Thomas Bach, in einem offenen Brief an die Athletinnen und Athleten gewandt und eine Verschiebung der Spiele in Tokio nicht mehr ausgeschlossen. Auch der japanische Premierminister, Shinzo Abe, zieht heute eine zeitliche Verlagerung in Betracht. Dazu erklärt der sportpolitische Sprecher der CDU/CSU-Bundestagsfraktion, Eberhard Gienger: "Bei den Olympischen Spielen stehen die Gesundheit der Athleten, Zuschauer und ...

23.03.2020

Fitness und Gesundheit während Corona

Markus Trier, Akademieleiter der Sportfabrik in Bonn, rät dazu, weiter moderat zu trainieren. Bedingung nach Sicht des Experten sind keine Krankheitsanzeichen: „Gesunde Menschen haben keinen Grund, jetzt mit dem Training aufzuhören. Auch zuhause gibt es viele Möglichkeiten, sich weiterhin fit zu halten. Mein Tipp sind ein Zirkel aus den eigenen Lieblingsübungen. Diese führt man jeweils 1 Minute durch und macht davon mehrere Runden mit jeweils danach 1 Minute Pause. Meine Favoriten sind Liegestütze, Sit-ups, Squats, Jumping-Jacks, Planking, Bergsteiger und Burpees. Im Netz findet sich noch viel ...

23.03.2020

NRW-Staatssekretärin: Keine Ausnahme-Trainingsmöglichkeiten für Spitzensportler erlauben

Andrea Milz befürwortet die Initiative des Internationalen Olympischen Komitees (IOC), über eine Verschiebung der Spiele 2020 in Tokio nachzudenken. "Das IOC wird dazu sicher nicht vier Wochen benötigen", sagt die für Sport zuständige Staatssekretärin der Landesregierung NRW der Düsseldorfer "Rheinischen Post". "Wir respektieren die Eigenständigkeit des Sports und vertrauen auf eine vernünftige Entscheidung. Andere Nationen haben ja auch schon Tatsachen geschaffen." Kanada hatte bekanntgegeben, keine Mannschaft 2020 zu den Spielen zu schicken. Bis es eine Entschei ...

23.03.2020


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