Richtig whirlen
Wer ins Nass von einem Whirlpool eintaucht, der hat eine gute Wahl getroffen was seine Gesundheit angeht. Allerdings funktioniert dies nur dann, wenn der Nutzer von einem Whirlpool aber auch regelmäßig besucht wird. Man hat in einem Whirlpool grundsätzlich das Gefühl, dass Luftblasen auf der Haut zerplatzen und der Körper schwerelos getragen wird. Die Massageleistung ist natürlich individuell einstellbar und lockert die Muskulatur und löst dabei auch Verspannungen. Angeregt wird dabei auch der Stoffwechsel, das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst. Beim Whirlen werden zudem auch im Gehirn „Glückshormone“ freigesetzt, wodurch ein Wohlgefühl auftritt, das man nie wieder missen möchte.
(IINews) - Regeln
Es gibt allerdings einige goldene Regeln, die man beim Whirlen beachten sollte. So sollte man vor dem Whirlen seinen Körper mit Seife oder Duschgel abduschen. Nur so ist es möglich, dass die Haut einen natürlichen Säureschutzmantel aufbaut. Für den besonderen Effekt, die Tiefenreinigung, sorgen die zerplatzenden Luftblasen auf der Haut. Entscheidend wie wohl man sich beim Whirlen fühlt, entscheidet die Massagestärke, die Wassertemperatur und auch die Zeit, die man sich fürs Whirlen nimmt. Man kann kurz und kühl und sanft massierend whirlen, aber auch lang, warm und intensiv massiert - in beiden Fällen fühlt man sich entspannt und ist hinterher die Ruhe selbst. Verstärkt wird der gesamte Effekt noch durch Duftöle, die sehr nachhaltig wirken. Verwendet werden können zum Whirlen zum Beispiel Düfte wie Eukalyptus oder Zitrone.
Whirlpool-Hygiene
Grundsätzlich gehört zu den Regeln, dass man ausschließlich nur whirlpool-geeignete Badezusätze verwenden sollte, welche nur wenig schäumen. Verwendet man derartige Zusätze, muss man den Whirlpool auch wieder sehr gut reinigen. Denn das warme Wasser ist ein Nährmedium für Keime aller Art, beispielsweise wie Bakterien oder Pilze. Im schlimmsten Fall kann sich dies pathogen auswirken. Wenn man einen Whirlpool mit Verkeimung hat, muss das Wasser abgelassen und gereinigt werden, inklusive der Whirl-Leitungen.
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Datum: 19.02.2013 - 12:33 Uhr
Sprache: Deutsch
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Kategorie:
Gesundheit & Medizin
Meldungsart: Fachartikel
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