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Gesunde Ernährung in Eigenregie

ID: 797872

Wer sich besonders gesund ernähren möchte, der sollte nicht immer
gleich zu sämtlichen Fertig-Produkten aus dem Supermarkt greifen.
Wenn man also sich und seinem Körper etwas Gutes tun möchte, dann
empfiehlt es sich, einige Lebensmittel in Eigenregie herzustellen, was
einfacher ist, als die meisten wohl glauben würden. Nachfolgend wird
anhand einiger anschaulicher Beispiele näher erläutert, wie dies mit nur
wenigen Handgriffen möglich ist.

(IINews) - Joghurt selbst zubereiten
Ein treffendes Beispiel für die Zubereitung eigener Speisen ist das
gute alte Joghurt. Beim Gang in den Supermarkt finden sich
sämtliche Zusatzstoffe vor, die neben dem Geschmack auch die
Haltbarkeit dieser Lebensmittel beeinträchtigen. Mit einem
speziellen Joghurtbereiter hingegen lässt sich mit wenigen
Handgriffen der eigene Joghurt besonders frisch und vor allen
Dingen auch gesund herstellen. Wer also bedacht auf seine
Gesundheit leben und essen möchte, der sollte sich diesen kleinen
und vor allen Dingen handlichen Küchenhelfer zulegen.

Getreide selbst mahlen
Aber auch Mehl muss nicht zwangsläufig aus dem Regal im
Supermarkt stammen. Auch diese vielseitig verwendete Zutat lässt
sich mit dem passenden Gerät kinderleicht selbst herstellen. Möglich
ist dies mit einer funktionalen Getreidemühle, die ebenfalls durch
eine besonders simple Handhabung auf ganzer Linie zu überzeugen
weiß. Hierbei spielt es natürlich keine Rolle, für welche Art von
Getreide sich letzten Endes entschieden wird. Lassen Sie Ihrer
Fantasie also absolut freien Lauf und greifen Sie von nun an auf
absolut eigene Zutaten beim Backen oder aber auch Kochen zurück,
ohne sich Gedanken über Zusätze der Industrie machen zu müssen.

Die Vorteile eines Dörrgerätes
Wer Fan von Dörrobst ist, der sollte zum qualitativ hochwertigen
Excalibur Dörrgerät greifen. Selbiges ermöglicht es, mit nur wenigen
Griffen die gewünschten Obstsorten länger Haltbar machen zu
können, wobei auch ein ganz besonderer Geschmack entsteht.
Kreieren Sie von nun an also Ihre ganz eigenen Süßigkeiten, die
selbstverständlich deutlich gesünder sind, als dies bei den Produkten
aus dem Einzelhandel der Fall ist. Wenn man nach solchen Geräten
für den Hausgebrauch Ausschau hält, dann bietet sich ein Besuch im




Onlineshop auf Getreidemuehlenshop.de regelrecht an. Hier kann
auf eine große Auswahl an Produkten dieser Kategorien
zurückgegriffen werden, wobei man sich darüber hinaus auch
erstklassiger Konditionen sicher sein kann.

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Buchenthal 2a
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Datum: 17.01.2013 - 12:00 Uhr
Sprache: Deutsch
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Meldungsart: Fachartikel
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"Gesunde Ernährung in Eigenregie"
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