"Beruf und Familie ohne Stress managen!"
In Belastungsphasen auch an sich selber denken
(LifePR) - Im Rahmen der FrauenWirtschaftsTage lädt die Agentur für Arbeit Offenburg am Freitag, 14. Oktober 2011 von 14 - 18 Uhr alle interessierten Frauen zu einem Workshop in die Weingartenstraße 3 (Sitzungssaal 4. Stock) ein.
Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen und der Wunsch, allem gerecht zu werden, führt bei Frauen oft dazu, dass sie selbst an letzter Stelle kommen. Das Ausblenden eigener Bedürfnisse ist auf Dauer jedoch kein Weg, der permanenten Mehrfachbelastung zu begegnen. Im Workshop erfahren die Teilnehmerinnen Grundlegendes zum Thema Stress, erhalten Tipps und können verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren.
Zudem wird besprochen (und gekostet), was bei der Ernährung in Stressphasen hilfreich sein kann und welche Möglichkeiten der gesunden Ernährung es am Arbeitsplatz gibt.
Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich:
Ingrid Strehlow, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt, Telefon 0781/93 93-215, E-Mail: Offenburg.BCA(at)arbeitsagentur.de
Themen in diesem Fachartikel:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 10.10.2011 - 15:41 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 496582
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner:
Stadt:
nberg
Telefon:
Kategorie:
Bildung & Beruf
Anmerkungen:
Dieser Fachartikel wurde bisher 188 mal aufgerufen.
Der Fachartikel mit dem Titel:
""Beruf und Familie ohne Stress managen!""
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Bundesagentur für Arbeit (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).