Mit Bewegung und Pflege Venenleiden vorbeugen
Gute Blutzirkulation für leichte Beine
(IINews) - (ddp direct) Millionen Menschen leiden unter müden, schweren und geschwollenen Beinen. Dies sind häufig erste Anzeichen einer Erkrankung der Beinvenen. Bewegung und Pflege können vorbeugen.
* Die Venen transportieren das "verbrauchte" Blut zum Herzen. Durch Zusammenziehen und Entspannen der Muskeln pumpt das Blut dorthin, wo es gereinigt und in der Lunge wieder mit Sauerstoff angereichert wird. In den Venen vorhandene Venenklappen verhindern das "Versacken" des Blutes in den Beinen.
* Bei erkrankten Venen schließen die Venenklappen nicht richtig. Die Folge: Das Blut fließt nicht entgegen der Schwerkraft nach oben, sondern mit ihr nach unten. Entstehende Krampfadern gehören zu den typischen Folgen.
* Es gibt eine Vielzahl von Anhaltspunkten, mit denen Betroffene ihre Venenschwäche selbst erkennen können. Ein Ziehen in den unteren Gliedmaßen steigert sich oft zu einem Spannungsgefühl und gelegentlichen Wadenkrämpfen, insbesondere nachts.
* Damit das Blut in den Beinen richtig zirkuliert, hilft zum Beispiel das Massieren der Beine mit einer hochwertigen Pflegelotion (z. B. GEHWOL Bein-Balsam).
* Mit Sportarten wie Wandern, Schwimmen und Radfahren können Betroffene ihre Beinmuskeln langfristig trainieren und beugen Venenerkrankungen vor.
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Fußbäder und Massagen regen die Blutzirkulation an und helfen, müden und strapazierten Beinen oder gar Venenproblemen vorzubeugen.
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Die Eduard Gerlach GmbH ist mit ihren beiden Marken GEHWOL und GERLACH TECHNIK einer der beliebtesten Komplettanbieter für Fußpflege-Präparate und Geräte zur Ausstattung von Fußpflegepraxen und Kosmetikinstituten.
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=== Über die Eduard Gerlach GmbH ===
Die Eduard Gerlach GmbH ist mit ihren beiden Marken GEHWOL und GERLACH TECHNIK einer der beliebtesten Komplettanbieter für Fußpflege-Präparate und Geräte zur Ausstattung von Fußpflegepraxen und Kosmetikinstituten.
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Datum: 10.08.2010 - 10:47 Uhr
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Gesundheit & Medizin
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