vhs-Kurs: Hatha Yoga am Vormittag

(LifePR) - Wohltuende Bewegungs-, Atem-, und Konzentrationsübungen bilden die Praxis des Hatha Yoga-Kurses, den die vhs in Alsfeld ab dem 14. April (10 bis 11.30 Uhr) anbietet. Insgesamt sind acht Treffen vorgesehen. Die Körper- und sanften Spürübungen, die im Kurs vermittelt werden, helfen Abstand von den Alltagsroutinen zu bekommen. Sie fördern ein Gefühl von Leichtigkeit und Ausgeglichenheit und verbessern die Entspannungsfähigkeit. Genutzt werden die Verlangsamung und das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, um bewusst mit dem Körper, seinen Möglichkeiten und Grenzen umzugehen. Zu den abwechslungsreichen Inhalten gehören dynamische Elemente und statische Posen, die neue Energie, Kraft und Flexibilität schenken. Durch die Yoga-Praxis kommen die Teilnehmer in Kontakt mit ihren inneren Ressourcen, was den Stressabbau und das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflusst.Informationen und Anmeldung bei der vhs unter www.vhs-vogelsberg.de oder telefonisch unter 06631/792-7700. 

Weitere Infos zu diesem Fachartikel:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: LifePR
Datum: 19.03.2026 - 13:50 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2239114
Anzahl Zeichen: 1039

Kontakt-Informationen:
Stadt:

Vogelsbergkreis

Kategorie:

Sport

Dieser Fachartikel wurde bisher 84 mal aufgerufen.


Der Fachartikel mit dem Titel:
"vhs-Kurs: Hatha Yoga am Vormittag"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von

Kreisausschuss des Vogelsbergkreises (Nachricht senden)

Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).

VHS-Kurse ...

?vhs-Kurs: Den Herbstwald entdecken mit HessenForstVogelsbergkreis. Was passiert mit den Bäumen im Herbst und wie bereiten sich die Wildtiere auf den Winter vor? Teilnehmerinnen und Teilnehmer begleiten bei dem vhs-Kurs „Den Herbstwald entdecken m ...

„Menschlich bestens gerüstet“ ...

Wer bei der Freiwilligen Feuerwehr auf Führungsebene Verantwortung für andere übernimmt, braucht weit mehr als nur einsatztaktisches Wissen. Dieser Fokus auf den Menschen stand im Mittelpunkt des Seminars „Führungsbaustein A“, das im Feuerweh ...

vhs-Kurs: Englisch A1.2 - Von der Pique auf ...

Einen neuen Englischkurs für alle, die nicht sicher sind, ob und wie ihre vorhandenen, sehr geringen Kenntnisse noch verwertbar sind, bietet die vhs in Alsfeld, im Klaggarten 6, an. Der Kurs ist auch für ältere Menschen geeignet. Das analoge Lerne ...

Alle Meldungen von Kreisausschuss des Vogelsbergkreises