Probleme in den Übergangsjahren so speziell wie machbar umgehen
Probleme in den Übergangsjahren so speziell wie machbar umgehen
(IINews) - Die Wechseljahre sind mit Sicherheit jeder Dame ein Ausdruck. Diese treten zumeist am Ende des 40. Lebensalters auf. In dieser Zeitspanne findet bei den meisten Partnerinnen eine homonelle Wechselwirkung statt, welche dadurch bedingt ist, das der die Menge an Zygoten in den Eierstöcken zu Neige geht und das hier vorhandene hormonherstellende Körpergewebe langsam abstirbt. Bei den mehrheitlichen Frauen sind die Wechseljahre bis zum 53 Lebensjahr abgeschlossen, was bedeutet, das keinerlei Zygoten mehr vorhanden sind und von gegenwärtig keinerlei Säuglinge mehr geboren werden könnten. Bei den Wechseljahren treten eigentlich fortwährend die so benannten Wechseljahresbeschwerden auf, welche generell alle Frauen betreffen. Diese Beschwerden sind besonders in der Regel Hitzeerscheinungen wie auch Schweißausbrüche. Das ist vor allem darauf zurückzuführen, das sich in den Übergangsjahren die Hautgefäße ausdehnen und mehr Blut aufnehmen. Das sorgt weiter öfters für Hitzewallungen und Schweistranspirationen. Ebenfalls die Schleimhäute sind bei Wechseljahrbeschwerden zu nennen. In den Übergangsjahren sind die Schleimhäute oft besonders trocken, was zu Juckreiz und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen könnte. Zudem sind zudem die Urethra und auch die Blase meistens betroffen und es treten Probleme beim Wasserlassen auf.
Allerdings können diese Wechseljahrsbeschwerden ebenfalls mit Hilfe unterschiedlicher Medikamente und ebenfalls bestimmte verschiedene Therapien, welche Sie selber benutzen können. Vor allem zweckmäßig ist es in den Übergangsjahren genügend Fitness und Bewegung zu betreiben und sich genügend an der frischen Luft aufzuhalten. Ebenfalls ausgedehnte Fahrradreisen, Yoga oder einfacher Sport wie z.B. Federballspielen u.a. können das Gefühl steigern. Mitunter wird durch das Training das Herz und der Kreislauf gesteigert.
Einen Test Wechseljahre zu benutzen ist nicht besonders schwer, daneben könnte man solchen hingegen ferner beim Arzt durchführen, jedoch ist ein solcher Frauentest nicht unbedingt notwendig, allerdings zu empfehlen
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Datum: 18.02.2010 - 13:39 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 163808
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Kategorie:
Gesundheit & Medizin
Meldungsart: Fachartikel
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 18.02.2010
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