Mit Düften heilen
(ots) -
Anmoderationsvorschlag:
Gerüche beeinflussen oft ganz unbewusst unser Denken, unsere
Handlungen und Entscheidungen. Wir können Düfte aber auch bewusst zum
Beispiel für unsere Gesundheit einsetzen. Wie das genau funktioniert,
erklärt uns Dagmar Ponto:
Sprecherin:
Mit Düften heilt man schon seit über tausend Jahren und setzt sie
auch heute noch zur Linderung von Beschwerden ein. Auch Forscher
wissen, dass sich ätherische Öle für die Gesundheit von Groß und
Klein nutzen lassen, schreibt das Apothekenmagazin "Baby und
Familie". In welchen Bereichen ätherische Öle eingesetzt werden
können, erklärt uns Chefredakteurin Stefanie Becker:
O-Ton Stefanie Becker: 16 Sekunden
"Eine Aromatherapie wird zum Beispiel bei Geburten, schlecht
heilenden Wunden oder antibiotikaresistenten Keimen eingesetzt. Viele
ätherische Öle können gegen Bakterien, Pilze oder sogar Viren etwas
bewirken. Und sie haben den Vorteil, dass sie selbst keine
Resistenzen bilden."
Sprecherin:
Weitere Vorteile ätherischer Öle sind die vielfältigen
Anwendungsmöglichkeiten:
O-Ton Stefanie Becker: 19 Sekunden
"Man kann zum Beispiel ätherische Öle inhalieren, und die Aromen
gelangen dann über die Nase ins Blut und Gehirn. Oder man legt bei
Erkältung einen Brustwickel mit Thymian-, Anis-, oder Fichtennadelöl
an. Man kann ätherischen Öle auch bei Massagen einsetzen oder sie in
einen Duftstreamer füllen und so die Raumluft verbessern."
Sprecherin:
Aber nicht nur Erwachsene profitieren von der heilenden Wirkung,
auch bei Kindern kann man eine Aromatherapie anwenden:
O-Ton Stefanie Becker: 22 Sekunden
"Nur in Absprache mit dem Kinderarzt sollten ätherische Öle bei
den Kleinen eingesetzt werden und dann auch immer stark mit Wasser
verdünnt. Die meisten ätherischen Öle werden von Kindern gut
vertragen. So kann man zum Beispiel bei Ein- und Durchschlafproblemen
des Kindes, Lavendelöl mit Wasser verdünnt in eine Duftlampe füllen.
Nach kurzer Zeit verbreitet sich dann der entspannende Duft und kann
seine beruhigende Wirkung entfalten."
Abmoderationsvorschlag:
Beim Kauf sollte man darauf achten, dass der geschützte Begriff
"naturrein" auf dem Fläschchen steht, denn dann sind keine
synthetischen Stoffe enthalten, empfiehlt "Baby und Familie".
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Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
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Datum: 23.11.2017 - 04:15 Uhr
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