Tipps für die Therapeuten-Suche - Wie Menschen mit Depressionen den geeigneten Psychologen finden
(ots) - Wer Depressionen hat, braucht einen
Therapeuten, dem er vertraut. Suchen müssen ihn Patienten sich aber
selbst - trotz seelischer Ausnahmesituation. Wer selbst nicht dazu in
der Lage ist, einen Therapeuten telefonisch oder per Mail zu
kontaktieren, sollte einen Freund, Angehörigen oder den Hausarzt
bitten, einen Termin zu vereinbaren, wie Waltraud Rinke,
Vorstandsmitglied des Selbsthilfevereins Depressionsliga, im
Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" empfiehlt. "Depressive schämen
sich und möchten ihren Zustand verbergen. Aber man kann jedem nur
raten: Öffne dich, sprich die Leute in deiner Umgebung an und sag,
dass du Hilfe brauchst." Um einen Psychologen zu finden, bei dem man
sich wohlfühlt, sollte man idealerweise Erstgespräche mit
verschiedenen Therapeuten vereinbaren. "Die Beziehung muss stimmen",
betont die Psychologin Katrin Frick. "Man muss das Gefühl haben, hier
kann ich Dinge erzählen, die mir vielleicht sonst nicht so leicht
über die Lippen kommen, hier kann ich zeigen, was schambehaftet und
schwierig ist." Bevor die Behandlung beginnt, hat der Patient das
Recht auf mehrere Vorgespräche, die sogenannten probatorischen
Sitzungen. Wird eine Verhaltenstherapie oder das tiefenpsychogische
Verfahren angestrebt, sind bis zu fünf Termine pro Therapeut möglich,
vor einer Psychoanalyse sogar acht. Diese Meldung ist nur mit
Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Das Gesundheitsmagazin
"Apotheken Umschau" 4/2016 A liegt in den meisten Apotheken aus und
wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.
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Ruth Pirhalla
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Datum: 11.04.2016 - 08:20 Uhr
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