Mit neuem Schwung Ihre Ziel erreichen - Loop Coaching

Katja Lauen entwickelt mit Loop Coaching in Kiel individuelle Lösungsstrategien bei Stress, Burnout-Symptomen, Konflikten am Arbeitsplatz.

(IINews) - Ein anderer Blickwinkel kann helfen, mit Stress besser umzugehen, neue Strategien zu entwickeln und Probleme mit neuem Schwung anzugehen. Katja Lauen von Loop Coaching (http://www.loop-coaching.de) in Kiel entwickelt mit ihren Kunden gemeinsam individuelle Strategien, z.B. wenn es im Beruf nicht mehr richtig rund läuft, Konflikte im Team die Arbeit behindern oder der tägliche Stress zu viel zu werden droht. Im Coaching oder Training - mit Einzelpersonen oder in Gruppen - analysiert sie die Situation und schafft Voraussetzungen für mehr Selbstvertrauen, klare Entscheidungen und Erfolg. Festgefahrene Verhaltensweisen lockern und mit neuem Elan an die Situation herangehen: Dafür stehen ihr als zertifizierter Business-Coach zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung.

Um Stress-Symptome und psychische Beschwerden am Arbeitsplatz abzubauen oder am besten von vornherein zu verhindern, bietet Katja Lauen berufsbezogenes Stressmanagement (http://www.loop-coaching.de/stressmanagement.php) an, entweder einzeln oder im Team, nach Wahl als Kompaktveranstaltung oder mit aufeinanderfolgenden Terminen. Ziel ist eine verbesserte Work-Life-Balance für jeden einzelnen, die dazu beiträgt, mit Stress und Überlastung positiv umzugehen und damit auch die Zusammenarbeit im Team zu verbessern.

Ein besonderer Schwerpunkt von Katja Lauen ist das wingwave®-Coaching (http://www.loop-coaching.de/wingwave-coaching.php), eine Methode, die z.B. bei Ängsten, Stress und Burnout-Symptomen erfolgreich angewendet wird und hilft, entspannter mit Leistungsdruck umzugehen und persönliche Ziele zu erreichen. Katja Lauen ist zertifiziert für dieses Emotions-Coaching, das mit einem Myostatik-Test, einer Art Muskelfeedback beginnt. Der Test lokalisiert, welche Situationen als Auslöser für Ängste, Zweifel oder Blockaden in Frage kommen. Danach kommt das eigentliche Coaching. Es basiert auf einer verbesserten Vernetzung von linker und rechter Gehirnhälfte. Dadurch kann sich eine emotionale und mentale Balance entwickeln, so dass Probleme verarbeitet und Ängste abgebaut werden. Gefühle wie Zuversicht werden wieder geweckt und bestärkt. Nicht nur Manager und Führungskräfte, sondern auch Schauspieler, Sportler und Studenten haben diese Methode schon für sich entdeckt. In wissenschaftlichen Studien an der Universität Hamburg und der Medizinischen Hochschule Hannover konnte sogar nachgewiesen werden, dass wingwave®-Coaching Redeangst und Lampenfieber verringert und mehr Sicherheit in Präsentationen und Auftritten verschafft.

Immer wichtiger wird heute die Kommunikation im Team. In Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen steht weniger der Einzelne mit seinen Leistungen im Mittelpunkt. Stattdessen bildet eine möglichst reibungslose Zusammenarbeit im Team eine wesentliche Voraussetzung für wirtschaftlichen Erfolg. Dazu gehören als entscheidende Elemente die Kommunikation und Gesprächsführung. Meist sind es nur Details, die den Erfolg eines Gesprächs ausmachen. Im Kommunikationstraining (http://www.loop-coaching.de/gespraechsfuehrung.php) vermittelt Katja Lauen die wichtigsten Regeln, die zu beachten sind - insbesondere für Führungskräfte, die ihre Mitarbeiter motivieren, begeistern und anleiten wollen.

Ganz nach Bedarf und individuellen Vorstellungen kommen noch andere Bausteine in Betracht, die helfen Konflikte zu lösen, Talente zu erkennen oder einfach mehr Selbstvertrauen zu erlangen. Rollenspiele und praktische Übungen ergänzen die theoretische Arbeit. Katja Lauen ist seit mehr als zehn Jahren als Trainerin für Kommunikation und Beratung tätig und mit Loop Coaching (http://www.loop-coaching.de) online erreichbar. Im neuen Design und mit ausführlichen Informationen ist ihre Website jetzt auch auf den kleineren Displays von Smartphones und Tablets gut auffindbar und lesbar - bequem und unkompliziert auch von unterwegs.

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Datum: 29.03.2016 - 12:15 Uhr
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Ansprechpartner: Katja Lauen
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Kiel

Telefon: 0431 - 38 58 31 10

Kategorie:

Gesundheit & Medizin

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