Barfußurlaub / Spezielle Wanderwege laden zur Naturerfahrung ohne Schuhe ein
(ots) - Eigentlich sind Hightech-Stiefel und
Trekkingsandalen die Statussymbole der Wanderpfade. Dass es auch
barfuß geht, kann man mittlerweile auf knapp 80 speziellen
Wanderwegen in Deutschland erleben, die Dr. Lorenz Kerscher auf
seiner Internetseite www.barfusspark.info auflistet. Sie sind
abwechslungsreich gestaltet mit Moos und Tannennadeln, mit
Holzplanken, Wasserläufen und Blätterbett. Wissenschaftlichen Segen
erhält das Barfußwandern von Professor Hans Rechl von der Klinik für
Orthopädie und Unfallchirurgie der Technischen Universität München:
"Es fördert die Durchblutung und trainiert besonders die
Wadenmuskulatur", bestätigt er in der "Apotheken Umschau". Das gelte
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen.
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Datum: 22.09.2013 - 08:00 Uhr
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