Freefight und MMA - Lehrgang in der Bewegungsakademie Gelnhausen
In der Bewegungsakademie in Gelnhausenjeweils fand von 11Uhr - 14:00 Uhr ein Freefight und MMA (MixedMartialArts) – Lehrgang mit dem erfahrenen MMA Fighter Andre Balschmieter statt.
Wie bei all unseren Lehrgängen üblich waren aus dem gesamten Bundesgebiet Mitglieder und Ausbilder von The Wing Revolution sowie auch Wing Revolution Gründer Sifu Victor Gutierrez anwesend.
(IINews) - Freefight und MMA Lehrgang in der Bewegungsakademie
In der Bewegungsakademie in Gelnhausenjeweils fand von 11Uhr - 14:00 Uhr ein Freefight und MMA (MixedMartialArts) – Lehrgang mit dem erfahrenen MMA Fighter Andre Balschmieter statt.
Wie bei all unseren Lehrgängen üblich waren aus dem gesamten Bundesgebiet Mitglieder und Ausbilder von The Wing Revolution sowie auch Wing Revolution Gründer Sifu Victor Gutierrez anwesend.
Der Lehrgang startete mit einer kurzen Ansprache Balschmieters über die Lehrgangsinhalte und ging dann nahtlos in ein „MMA-typisches“ Warm-Up über. Während des Warm Up´s wird hier besonderes Augenmerk auf die Bewegungsfähigkeit und Körperkoordination der Kämpfer gelegt, welches sich in vielen unterschiedlichen Übungen im Stand als auch im Boden wiederspiegelte und alle Teilnehmer entsprechend forderte.
Nach dem Warm Up startete der Lehrgang mit dem sog. „Shooten“(Angriff auf die Beine des Gegners) das in die korrekte Anwendung und Ausführung von Single und Double Leg Take Downs mündete. Weiter wurden Control und Mount Positionen auf dem Gegner demonstriert und entsprechend geübt.
Im weiteren Verlauf des Lehrgangsam Samstag wurden Schlag und Trittkombination im Stand in der Partnerarbeit verfeinert und jeder Lehrgangsteilnehmer hatte die Möglichkeit sich hinsichtlich seiner Fähigkeiten durch Andre entsprechende Tips einzuholen.
Am Sonntag wurden die sog. „Submissions“ (Aufgabe-Techniken) am Boden verfeinert und eingeübt. Im Besonderen wurden „Arm-Bars“ (Arm-Hebel) und „Chokes“ (Würgegriffe) eingesetzt um den Gegner zur Aufgabe zu zwingen. Dies alles im Kombination mit Andre´s Tip´s zum Kampfverhalten während dem freien „Rollen“ (Bodenkampf) machten den Lehrgang zu einer runden Sache für alle Teilnehmer.
An dieser Stelle ein Dankeschön an Andre Balschmieter vom Energy-Gym in Eschwege.
Das Team der Bewegungsakademie freut sich auf MMA und Freefight interessierte Kampsportler und Anfänger die diesen Sport erleben und trainieren wollen.
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Die Bewegungsakademie Gelnhausen ist ein Sportinstitut für funktionelle Fitness, effektive Selbstverteidigung, Wing Revolution, LnB Bewegungslehre und Spezialist für Kinder und Jugendtraining.
Unsere Schüler zu ermutigen, sie zu motivieren – das ist unsere Mission. Wir führen Sie auf die Erfolgsspur.
Wir vermitteln Lebenskompetenzen wie Selbstvertrauen, Disziplin, Konzentration und Fitness. Unser Angebot hat zudem einen positiven Einfluss auf die Gesellschaft. Es stärkt die charakterliche Entwicklung jedes Einzelnen. Das Motto unserer Philosophie:
„Wir wollen Champions im Leben sein!"
Claus Kowalik
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E-Mail: mail(at)bewegungsakademie-gelnhausen.com
Homepage: http://www.bewegungsakademie-gelnhausen.com/de
Datum: 20.10.2012 - 13:44 Uhr
Sprache: Deutsch
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Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Jan Volpert (PR-Verantwortlicher der Bewegungsakademie)
Stadt:
63571 Gelnhausen
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Sport
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