Rennen just for Fun
(IINews) - 01.07.2012
Am 14.09. fällt der Startschuss: Der 7. Firmenlauf der Engel AG geht auch 2012 als Eröffnungsevent der VR Bank Spessartchallenge in die nächste Runde.Das Event für Firmen hat über die Jahre schon viele Läufer und Fans begeistern können und so sollen auch in diesem Jahr wieder alle Rekorde gebrochen werden.
Vier Läufer bilden ein Team und bewältigen jeweils in Zweiergruppen abwechselnd zweimal die Laufstrecke durch den Kurpark von ca.1,6 km. Start und Ziel werden sich wie im vorhergegangenen Jahr mitten im Kurpark an der Konzerthalle befinden.
Geehrt wird natürlich das schnellste Team, aber nicht nur das! Wie der Name schon sagt, steht beim Engel’s Run4Fun Spaß und Vergnügen im Vordergrund. Preise gibt es auch für das älteste Laufteam, das schönste Staffelholz und das verrückteste Kostüm.
Damit der Spaß nach dem Lauf noch nicht endet, wird es auch in diesem Jahr eine After-Run-Party geben. Mit Musik und verschiedenen Performances, sowie natürlich Essen und Trinken wird gemeinsam gefeiert und der Abend wird in toller Atmosphäre ausklingen.
Zur optimalen Vorbereitung auf den Lauf wird ein kostenloses, wöchentlich stattfindendes Lauftraining unter professioneller Leitung durch Sylvia Will (AktiVita) angeboten. Der Startschuss zum ersten gemeinsamen Trainingslauf fällt am Mittwoch, den 11.07.2012. Ab dann wird regelmäßig, jeden Mittwoch ab 19:30 Uhr, trainiert. Treffpunkt für alle Läufer ist im Kurpark unterhalb der Konzerthalle.
Das Training für den Run4Fun wird nach dem individuellen Leistungsstand der Teilnehmer vorbereitet und zudem werden zusätzlich Kraft- und Stabilisationsübungen durchgeführt. Ebenfalls bietet Sylvia Will die Erstellung eines individuellen Trainingsplans an, sollten sich Teilnehmer auch „außerhalb“ des regelmäßigen Lauftrainings gezielt vorbereiten wollen. Weiterhin gibt es Intervalltrainingseinheiten um verschiedene Belastungsreize zu setzen. Vor allem soll bei dem gemeinsamen Laufen aber der Spaß im Vordergrund stehen, denn das Motto lautet ja immerhin „Run 4 Fun“.
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Tel.: 06052 / 807-275
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Datum: 03.08.2012 - 13:27 Uhr
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