Aktion "Rauchfrei Runners" feiert Bergfest / Reinhold Messner motiviert auf dem Weg in die Rauchfrei
(ots) - Neun Raucher - ein Ziel: Rauchfrei zum Marathon.
Die Aktion "Rauchfrei Runners" feierte heute zusammen mit Reinhold
Messner, Bergsteigerlegende und Pate der Aktion, Bergfest in
Stuttgart.
Die drei Teams aus Hamburg, Wuppertal und Stuttgart wollen
innerhalb eines halben Jahres ihre Zigarettensucht überwinden und
sich gleichzeitig einer sportlichen Herausforderung stellen. Das
Ziel: Im Herbst als Nichtraucher an einem Laufwettbewerb teilnehmen.
Begleitet werden sie dabei von ärztlichen Rauchentwöhnungsexperten,
Sportmedizinern und Sporttrainern. Mitte August war Halbzeit und die
"Runners" feierten zusammen mit Reinhold Messner, Pate der
Gesundheitsinitiative, Bergfest auf dem Demeterhof Eselsmühle.
Motivation und Unterstützung beim Rauchausstieg sind wichtig
Rund 16 Millionen Deutsche wissen aus eigener Erfahrung, wie
schwer es ist, sich von der Nikotinabhängigkeit zu befreien. Reinhold
Messner steht für den unbedingten Willen, persönliche Ziele trotz
größter Hürden zu erreichen. Seine Erfahrungen machen Rauchern Mut,
den Schritt in ein rauchfreies Leben, trotz möglicher Rückschläge zu
wagen.
Reinhold Messner: "Jeder, der sich ein Ziel gesetzt hat, sollte
sich fragen: Habe ich die richtige Strategie und setze ich auf die
richtigen Partner? Beim Rauchausstieg ist der Hausarzt beispielsweise
ein wichtiger Verbündeter, denn Rauchen ist eine Sucht. Allen, die
rauchfrei durchstarten wollen, kann ich nur sagen: Wenn man etwas
will und sein Ziel immer im Blick hat, ist es auch erreichbar!"
Gemeinsam geht vieles besser
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, findet im Rahmen der
Pfizer-Gesundheitsinitiative "Rauchfrei durchstarten" bei Facebook,
Twitter und YouTube tatkräftige Unterstützung von erfolgreichen
Ex-Rauchern, Nichtraucher-Experten und Leidensgenossen. Die
"Rauchfrei Runners" nutzen die Plattformen intensiv und berichten
über ihre Anstrengungen, sportliche Nichtraucher zu werden. Auf
www.facebook.com/rauchfreidurchstarten gibt es bereits über 2.500
Fans, die das Vorhaben der "Rauchfrei Runners" per Videoblog
verfolgen und sich gegenseitig zur Rauchentwöhnung motivieren. Neben
mentaler Unterstützung durch die Community finden Interessierte auch
nützliche Infos zum Thema und Links zu interessanten Seiten. Experten
und Mediziner posten Infos, wer eine Frage hat oder einen Rat
braucht, bekommt fundierte Antworten. Auch Veranstaltungstipps zu
öffentlichen Laufwettbewerben bietet die Plattform.
Lust und Frust
Über den Videoblog auf www.rauchfrei-runners.de kann man mit den
Teilnehmern mitfiebern. Weitere Informationen zur
Gesundheitsinitiative gibt es auf www.rauchfrei-durchstarten.de
Facebook: www.facebook.com/rauchfreidurchstarten
Twitter: www.twitter.com/rauchfreiteam
YouTube: www.youtube.com/rauchfreiteam
Flickr: www.flickr.com/photos/rauchfrei-durchstarten
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Datum: 16.08.2011 - 10:00 Uhr
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