Die Frühstücksfalle / Abnehmwillige sollten sich schon beim Frühstück zurückhalten
(ots) - Der Rat, zum Abnehmen mit einem üppigen
Frühstück zu beginnen, um späteren Heißhungerattacken vorzubeugen,
ist wissenschaftlich nicht bestätigt worden, berichtet die "Apotheken
Umschau". Eine Studie des Else-Kröner-Fresenius-Zentrums in
Weihenstephan habe gezeigt, dass Menschen nach einem reichhaltigen
Frühstück beim Mittag- und Abendessen nicht weniger Kalorien
aufnahmen als nach einem kleinen Frühstück. Richtig ist also: Die
Kalorienmenge eines Tages ist nach einem reichhaltigen Frühstück
größer.
Viele Tipps und Hintergründe für Abnehmwillige unter
www.apotheken-umschau.de/abnehmen
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Datum: 12.03.2011 - 08:00 Uhr
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