SWR Sendung "Planet-Wissen": Gesundes Gehen will gelernt sein
(ots) - Der Freiburger Orthopäde Dr. Thomas
Schneider ist als Fuß-Experte zu Gast in der Wissenschafts-Talkshow
"Planet Wissen". Die Sendung wird am Freitag 15. Oktober ab 15 Uhr
auf SWR und WDR ausgestrahlt.
Thema der Sendung ist der Fuß in der Schuh-Kultur: Ein
weitreichendes Thema, denn jeder Mensch legt viele hunderttausend
Kilometer auf den Füßen zurück. Er ist zum Gehen geboren.
Als Jäger und Sammler war jeder Mensch ein Laufprofi. Menschen
sind geborene Dauerläufer: Barfuß waren sie auf schwierigem Gelände
unterwegs. Die hochsensiblen Fußsohlen nahmen Signale über
Beschaffenheit des Untergrundes auf. Natürliche Reflexe wehrten
Verletzungen ab.
Aus dem von modernen Schuhen geprägten Gang entwickeln sich
Gefahren für die Fußgesundheit. Schuhe schützen und wärmen den Fuß
und sind bequem. Dr. Schneider warnt: Viele Kinderfüße sind
eingeschnürt und durch ungeeignete Schuhe deformiert. Dicke
Schuhsohlen ändern die Bewegungsmuster des Menschen schon früh.
Schuhe schirmen den Fuß ab und formen dadurch die Fuß-Wahrnehmung und
Balance für das spätere Leben.
Orthopäde Dr. Schneider sieht in seiner Klinik viele Folgen
unserer Schuh-Kultur: Fehlstellungen und erhöhte Verletzungsneigung.
Das Joggen ist ein beliebter, einfach auszuübender Sport. Aber das
Joggen in gedämpften Laufschuhen belastet den Bewegungsapparat.
Untrainiertes Barfußlaufen als Weg zurück zum natürlichen Gang ist
risikoreich. Vollzieht der schuhgewohnte Läufer die Umstellung zu
schnell, sieht Dr. Schneider das Risiko von Überlastungserkrankungen.
Dr. Thomas Schneider ist leitender Arzt der orthopädischen
Gelenk-Klinik in Freiburg. Auf www.gelenk-doktor.de informiert er zu
Orthopädie, Arthrose, Sportmedizin und Prothesen.
Link zur Sendung:
www.planet-wissen.de/sendungen/2010/10/15_fuesse.jsp
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Datum: 12.10.2010 - 10:14 Uhr
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