Gesunder Lebensstil - Programm startet ab Ende September /
Richtig Essen Institut entwickelt
(ots) - Die Gesundheit ist das höchste Gut. Und doch leben
viele Menschen alles andere als gesund. Sie essen zu viel, haben zu
viel Stress und zu wenig Bewegung. Kaum einer schafft es alleine raus
aus den ungesunden Mustern. Das Richtig Essen Institut hat deshalb
das Gesundheitsprogramm "Stark leben mit dem ICH-Faktor" entwickelt,
das ab Ende September deutschlandweit startet. In viermonatigen
Kursen erfahren Interessierte von Experten, wie sie sich gesund
ernähren, in Bewegung kommen und sich die Kraft der positiven
Gedanken zu Nutze machen. Ausgangspunkt des Programms sind neueste
Forschungsergebnisse zum Thema Stoffwechsel, Hormone und Biorhythmus.
Die darauf abgestimmte Ernährungsumstellung, verbunden mit Bewegung,
bringt die "körpereigene Chemie" wieder ins Lot. Die Energie steigt
und das Gewicht fällt. Die Teilnahme am Kurs mit insgesamt acht
Stunden kostet 149 Euro.
Gruppenmuffel können das Programm im Einzel-Coaching mit einem
Ernährungsberater des Instituts erarbeiten. Wer seinen Lebensstil auf
eigene Faust ändern will, der erfährt im gleichnamigen Buch "Stark
leben mit dem ICH-Faktor", wie es gelingt. Das Programm ist von den
gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Die Kursteilnahme kann
bezuschusst werden. Weitere Informationen stehen auf der Website des
Instituts unter "Wissen/News" ( www.richtig-essen-institut.de ). Das
Buch gibt es dort für 15 Euro im "Richtig Essen-Shop".
Über das RICHTIG ESSEN INSTITUT:
Das RICHTIG ESSEN INSTITUT zählt zu den führenden privaten
Anbietern qualifizierter Ernährungsberatung in ganz Deutschland. Das
Unternehmen mit Sitz in Berlin hat ein landesweites Netzwerk mit über
120 zertifizierten Ernährungsexperten. Alle Berater sind als
Diplom-Oecotrophologe oder Diätassistent ausgebildet. Sie beraten bei
Erkrankungen und bieten unter anderem Gruppenprogramme zur
Gewichtsreduktion für Kinder und Erwachsene. Nähere Informationen
unter www.richtig-essen-institut.de .
Pressekontakt:
golms communications
Birgit Golms, PR-Beraterin (DAPR)
Windscheidstraße 24
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Datum: 16.09.2010 - 08:10 Uhr
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