Meditation hilft gegen Schmerzen / Den Effekt können Menschen mit langjähriger Meditationserfahrung
(ots) - Meditieren kann das Schmerzempfinden positiv
beeinflussen - allerdings nur bei Menschen, die bereits Erfahrungen
damit haben, berichtet das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Bei
Versuchen britischer Forscher reagierten Studienteilnehmer, die schon
bis zu 35 Jahre lang regelmäßig meditierten, am schwächsten auf
Schmerzreize, die ein Laser verursachte. Bestimmte Bereiche ihres
Gehirns, die für die Schmerzwahrnehmung verantwortlich sind, waren
weniger aktiv als bei Personen, die nicht meditierten oder noch
unerfahren in der Entspannungstechnik waren.
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Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 8/2010 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
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Datum: 09.08.2010 - 08:05 Uhr
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