Früchtefasten und Wandern 1000 Meterüber dem Alltag
Donnersbachwald: Eine"Auszeit"in der lieblichen Bergregion vom 21. bis 28. August 2010 ist etwas ganz besonderes. Egal welche Beweggründe jemanden veranlasst haben bei einer Fasten - Wanderwoche mitzumachen, jeder ist anschließend begeistert.
(IINews) - Für Fastenwanderer gibt es verschiedene Beweggründe: Der Wunsch abzunehmen, zu entschlacken und Beschwerden loszuwerden oder um neue Energie zu tanken. Fastenwandern ist in jedem Fall ein ausgezeichneter Weg, sich neu zu orientieren und wichtige Impulse für die weitere Lebensgestaltung zu holen.
Das Früchtefasten ist eine schonende Form des Fastens, da der Organismus durch die kontrollierte Zufuhr von Früchten weniger belastet wird als bei gänzlichem Nahrungsmittelverzicht.
Die Kombination Früchtefasten und Wandern beschleunigt den Abbau von Giftstoffen, stärkt den Kreislauf und trainiert die Leistungsfähigkeit des Herzens. Dieser Prozess lindert Beschwerden und Überlastungssymptome.
Die täglichen geführten Wanderrouten werden bei dem einwöchigen Aufenthalt entsprechend der Kondition der Gruppe ausgewählt. Neben ausgedehnten Wanderungen in Donnersbachwald (Steiermark) wird das Programm durch Entspannungsübungen und persönliche Begleitung abgerundet. Besondere Begeisterung finden die leichten Wanderungen auf die grünen Almen und zu den glasklaren Bergseen auf 1000 bis 1500 m Seehöhe. Infos unter www.instituthuemer.at
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Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Das im Jahr 1993 gegründete Institut versteht sich als Impulsgeber für Menschen mit hohen täglichen Herausforderungen, die bewusst Maßnahmen setzen wollen, ihre persönliche Lebensqualität am Arbeitsplatz und in der Familie zu erhöhen. Der Aufbau einer wertschätzenden Beziehung steht dabei im Vordergrund.
Neben den Beratungen werden im betriebseigenen Seminar- und Bildungshaus "Villa Rosental" Workshops, Impulsvorträge und Kleingruppenseminare zu diesen Themen veranstaltet. Mittlerweile ist das Institut auch führender Anbieter von systemischen Familien- oder Organisationsaufstellungen, die regelmäßig von erfahrenen Trainern geleitet werden.
Das Angebot wird durch Begleitungen beim Fastenwandern und Jakobspilgern auf österreichischen Wegen ergänzt.
Institut Huemer GmbH
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Datum: 16.07.2010 - 11:47 Uhr
Sprache: Deutsch
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