Resilienzsteigerung durch Team Building | Power Tag
Stefan Mehler&Ralph Quante verbinden Wissenschaft und Kampfkunstpädagogik
Mit dem„Power Tag“präsentieren Stefan Mehler und Ralph Quante ein außergewöhnliches Team-Building-Seminar zur nachhaltigen Resilienzsteigerung. Das Konzept verbindet sozialwissenschaftliche Expertise mit kampfkunstpädagogischen Methoden–praxisnah, werteorientiert und wirkungsvoll.
In einer Arbeitswelt, die von Tempo, Komplexität und wachsendem Druck geprägt ist, benötigen Führungskräfte und Teams mehr als theoretisches Wissen. Sie brauchen erlebbare Methoden, die mentale Stabilität und körperliche Präsenz gleichermaßen stärken.
(IINews) - Das Konzept: Wissenschaft trifft Praxis
Stefan Mehler
Diplom-Sozialwissenschaftler mit langjähriger Coaching-Erfahrung.
Schwerpunkte: Führung unter Druck, systematische Reflexion, Kommunikation und nachhaltige Veränderung in Teams.
Ralph Quante
Kampfkunstpädagoge, Großmeister für Budo&Martial Arts, Bundestrainer und Bundesprüfer mit über 25 Jahren Erfahrung.
Schwerpunkte: körperorientierte Methoden zur Stressbewältigung, Selbstsicherheit, Deeskalation und Handlungsfähigkeit.
Besonderheit: Resilienz wird nicht nur vermittelt, sondern aktiv trainiert– mental wie körperlich.
Inhalte des Power Tags
Resilienzsteigerung und Selbststeuerung
Stressbewältigung in Drucksituationen
Führung unter Druck: Präsenz und Klarheit
Teamarbeit und Kommunikation
Selbstvertrauen und sicheres Auftreten
Praktische, körperorientierte Übungen zur Stabilisierung und Fokussierung
Die Inhalte werden individuell auf Zielgruppe, Teamgröße und Rahmenbedingungen angepasst.
Vorteile für Führungskräfte und Teams
1. Gezielte Resilienzförderung
Stärkung der psychischen Widerstandskraft und klare Selbstregulation.
2. Wissenschaft und Praxis vereint
Sozialwissenschaftliche Modelle mit direkter Umsetzbarkeit.
3. Verbesserung der Teamdynamik
Klarere Kommunikation, verbindlichere Zusammenarbeit, konstruktiver Umgang mit Konflikten.
4. Innovative Methodik
Mentale Strategien kombiniert mit Elementen aus Selbstschutz, Deeskalation und Präsenztraining.
Ergebnis: Höhere Handlungsfähigkeit, mehr Stabilität im Arbeitsalltag und ein belastbares, leistungsfähiges Team.
Trainingsformate&Einsatzorte
Für Privatkunden (Niederrhein)
Seminare und Einzelstunden in Düsseldorf, Mönchengladbach, Krefeld, Kempen und Umgebung.
Schwerpunkte: Resilienz im Alltag, Stressbewältigung, Selbstvertrauen.
Für Unternehmen (bundesweit)
On-Site-Seminare beim Kunden oder an einem Wunschort.
Flexible Buchung auf Stunden- oder Tagesbasis.
Empfohlenes Format: Power Tag (Ganztagesseminar)– optional ergänzt durch virtuelle Follow-ups.
Ort: Kempen am Niederrhein oder deutschlandweit beim Kunden vor Ort.
Kooperation mit der Dragon Hook Kampfkunst Akademie
Alle Resilienz-, Deeskalations- und Selbstschutztrainings erfolgen in Zusammenarbeit mit der Dragon Hook Kampfkunst Akademie von Ralph Quante.
Leitgedanke:
„Miteinander statt gegeneinander.“
Kampfkunst als Weg zu Charakterstärke, Selbstkontrolle und verantwortungsbewusster Führung.
Jetzt persönliches Angebot anfordern
Team Building Seminare sind ein entscheidender Faktor, um Führungskräfte und Teams auf die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt vorzubereiten.
Kontakt:
Telefon: 01522 9855538
E-Mail: telepraxis(at)mehler-web.de
Hinweis: Bitte geben Sie bei Ihrer Anfrage Teamgröße, Ort (Niederrhein oder bundesweit) sowie das gewünschte Format (Stunden- oder Tagesbasis) an.
Stefan Mehler Coaching– Resilienzsteigerung durch Team Building (Power Tag)
© 2025 Stefan Mehler Coaching – Alle Rechte vorbehalten.
Themen in diesem Fachartikel:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Entdecken Sie Coaching, das wirklich bewegt! Mit individueller Begleitung, klaren Zielen und praxisnahen Methoden unterstütze ich Sie dabei, Ihre Potenziale zu entfalten und persönliche wie berufliche Herausforderungen souverän zu meistern.
Stefan Mehler
Mehler Coaching
Auf den Hufen 12
45481 Mülheim
Deutschland
Tel.: +4915229855538
E-Mail: telepraxis(at)outlook.com
Stefan Mehler
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E-Mail: telepraxis(at)mehler-web.de
Steuernummer 120 / 5181/ 3013 FA Mülheim Ruhr
Datum: 25.02.2026 - 11:28 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2233731
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Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Stefan Mehler
Stadt:
Mülheim an der Ruhr
Telefon: 015229855538
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Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 25.02.2026
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