Schluss mit Ausreden: Neuer Ratgeber"Jetzt reicht es, Schatz!"motiviert Paare zum gemeinsamen Abnehmen
Gemeinsam zum Ziel:"Jetzt reicht es, Schatz!"ist der ehrliche Ratgeber für Paare, die zusammen abnehmen und fitter werden wollen - ohne unrealistische Versprechen und mit einer großen Portion Humor.
(IINews) - Ein Team gegen dieüberflüssigen Pfunde
Die Lieblingsjeans zwickt, der Treppenaufstieg raubt den Atem und der Blick in den Spiegel verrät: So kann es nicht weitergehen! Dieses Gefühl kennen unzählige Paare. Der neue Ratgeber"Jetzt reicht es, Schatz! Wir müssen endlich abnehmen und fitter werden!"setzt genau hier an. Geschrieben unter dem Autorenpseudonym MARA KANE, ist dieses Buch eine erfrischend ehrliche und authentische Anleitung für alle Paare, die den Weg zu einem gesünderen Lebensstil gemeinsam als Team beschreiten wollen. Anstelle eines erhobenen Zeigefingers begleitet es die Leser mit Humor und praxiserprobten Strategien.
Authentische Einblicke statt realitätsferner Diät-Märchen
Im Mittelpunkt stehen Sandra und Thomas, ein ganz normales Paar, das den Kampf gegen den inneren Schweinehund aufnimmt. Die Leser begleiten die beiden auf ihrer Reise, teilen ihre Erfolge ebenso wie ihre Rückschläge und lernen aus ihren Erfahrungen. Der Ratgeber bricht bewusst mit klassischen Diätwälzern. Er beschreibt keine unrealistischen Fitnessprogramme, sondern fokussiert auf nachhaltige Veränderungen, die sich in jeden noch so vollen Alltag integrieren lassen. Von der gemeinsamenErnährungsumstellung über die Suche nach passenden Sportaktivitäten bis zum Umgang mit sozialen Verpflichtungen bietet das Buch wertvolle, direkt umsetzbare Tipps.
Wissenschaftlich fundiert und partnerschaftlich motivierend
Der große Mehrwert des Buches liegt in der konsequenten Paar-Perspektive. Es zeigt, wie Partner sich gegenseitig motivieren, in schwachen Momenten unterstützen und gemeinsam Hindernisse überwinden können. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, etwa zur Bedeutung von Schlaf oder zur richtigenErnährung, werden einfach und verständlich erklärt. Der Ratgeber ist damit nicht nur eine inspirierende Geschichte, sondern auch ein praktischer Werkzeugkasten für den langfristigen Erfolg. Paare lernen, wie sie aus dem frustrierenden"Wir müssten endlich …"ein stolzes"Wir haben es geschafft!"machen.
Über MARA KANE: Gebündelte Expertise für den Alltag
Hinter dem Pseudonym MARA KANE steht ein Zusammenschluss von Autoren, Fachjournalisten, Wissenschaftlern und Gesundheitsexperten. Das Netzwerk hat es sich zur Aufgabe gemacht, fundierte Hintergrundinformationen und praxiserprobte Lösungsansätze für alltägliche Herausforderungen anzubieten."Jetzt reicht es, Schatz!"ist das perfekte Beispiel für diesen Ansatz: ein realitätsnaher Begleiter, der Mut macht, die eigene Gesundheit als Paar in die Hand zu nehmen. Das Buch ist als Taschenbuch und E-Book in deutscher und englischer Sprache erhältlich.
Erfahren Sie mehrüber das Buch und weitere Werke sowie das vielseitige Autorenkollektiv MARA KANE auf der Autoren-Webseite unterhttps://marakane.de.
Themen in diesem Fachartikel:
abnehmen
abnehmen-fuer-paare
wunschgewicht
wohlfuehlgewicht
strandfigur
abnehmen-und-fit-werden
gemeinsam-sport-treiben
ohne-hunger-abnehmen
mit-spassabnehmen
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Hinter dem Pseudonym MARA KANE verbirgt sich ein Zusammenschluss von verschiedenen Autoren, Fach-Journalisten, Wissenschaftlern, Gesundheitsexperten, Ernährungsberatern undÜbersetzern sowie Betroffenen, die praktische Erfahrungen beisteuern.
Namensgeber und Initiatoren sind Marina und Ralph Kähne. Die beiden Autoren, Journalisten und Blogger leben und arbeiten in Wandlitz bei Berlin. Sie haben bereits zahlreiche Bücher und Ratgeber zu den Themen Gesundheit und Reisen veröffentlicht.
MARA KANE hat sich zur Aufgabe gemacht, zu verschiedenen Herausforderungen im Leben, Krankheiten und Leiden fundierte Hintergrundinformationen zur Verfügung zu stellen, umfassend zu beraten sowie innovative und praxiserprobte Lösungsansätze anzubieten. Dabei reicht das Spektrum von alltäglichen Herausforderungen wie Abnehmen und Gewichtsmanagement, dem Umgang mit Stress bis hin zu Zivilisationskrankheiten.
lmenstr. 9, 16348 Wandlitz
Datum: 17.07.2025 - 12:40 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2185693
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Ralph Kähne
Stadt:
Wandlitz
Telefon: 033397-60519
Kategorie:
Gesundheit & Medizin
Dieser Fachartikel wurde bisher 12 mal aufgerufen.
Der Fachartikel mit dem Titel:
"Schluss mit Ausreden: Neuer Ratgeber"Jetzt reicht es, Schatz!"motiviert Paare zum gemeinsamen Abnehmen"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
MARA KANE (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).