Blutdruck natürlich senken
Blutdruck natürlich senken ist einfacher als man denkt-es müssen nur ein paar Basics beachtet werden. Schwerpunkt Ernährung.
(IINews) - Blutdruck natürlich senken: Ein Weg zu einem gesünderen Leben
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das ernsthafte Folgen nach sich ziehen kann, wie zum Beispiel Schlaganfälle. In Österreich erleidet alle 20 Minuten jemand einen Schlaganfall – ein schockierendes Beispiel für die Verbreitung und die potenziellen Gefahren, die mit hohem Blutdruck verbunden sind. Doch was, wenn Sie Ihren Blutdruck auf natürliche Weise senken könnten? Lassen Sie uns tiefer in dieses Thema eintauchen und herausfinden, wie Sie durch bewusste Entscheidungen Ihre Gesundheit verbessern können.
Der Zusammenhang Zwischen Bluthochdruck und Schlaganfall
Ein Schlaganfall tritt auf, wenn die Blutzufuhr zu einem Teil des Gehirns unterbrochen ist, was entweder durch ein blockiertes oder verengtes Blutgefäß (ischämischer Schlaganfall) oder durch eine geplatzte Ader (hämorrhagischer Schlaganfall) verursacht wird. Beginnt ein Teil des Gehirns, unter Sauerstoffmangel zu leiden, kann dieser Bereich seine Funktion nicht mehr erfüllen, was zu ernsthaften gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen kann.
Bluthochdruck ist einer der Hauptverursacher von Schlaganfällen. In Österreich hat jede vierte Person Bluthochdruck, und die Zahl steigt mit dem Alter. Ein hoher Blutdruck begünstigt Arteriosklerose, die Verengung und Verhärtung der Arterien, wodurch das Risiko schwerer gesundheitlicher Ereignisse wie Schlaganfälle erhöht wird.
Die Ursachen von Bluthochdruck: Mehr als nur Genetik
Während genetische Faktoren eine Rolle spielen können, ist der Lebensstil der entscheidende Faktor für das Risiko, an Bluthochdruck zu leiden. Unser moderner Lebensstil ist geprägt von einer Ernährung, die oft reich an Salz, Zucker und ungesunden Fetten ist und wenig frische, nährstoffreiche Lebensmittel enthält. Daneben hat auch der Elektrosmog einen Einfluss auf unsere Gesundheit.
Zu den signifikanten Risikofaktoren gehören:
Ungesunde Ernährung: Hoher Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln, die reich an ungesunden Fetten und Salz sind.
Wir favorisieren Smoothies in die tägliche Ernährung einzubauen.
Mangelnde Bewegung: Ein sitzender Lebensstil ohne ausreichend körperliche Aktivität.
Stress und Schlafmangel: Chronischer Stress und unzureichende Erholungsphasen können den Blutdruck erhöhen.
Übergewicht: Überflüssige Pfunde belasten das Herz-Kreislauf-System.
Hier kann unser Tischwasserfilter WATEC Pitcher gute Dienste leisten, da das vitalisierte Wasser nachweislich den Stoffwechsel stark beschleunigt.
Glücklicherweise gibt es viele natürliche Methoden, den Blutdruck zu senken. Hier einige Ansätze, die sowohl effektiv als auch nachhaltig sind:
Entsäuerung des Körpers: Indem man den Körper wieder in ein basisches Gleichgewicht bringt, können Ablagerungen in den Blutgefäßen reduziert werden. Dies führt dazu, dass Blutkörperchen flexibler werden und den Blutdruck senken. Eine basische Ernährung kann durch den Verzehr von viel frischem Gemüse, Obst und Vollkornprodukten erreicht werden.
Um schnell basisch zu werden areiten Sie mit Natron und lesen Sie in unserem Gesundheitsblog das Thema Entsäuerung nach.
Ernährung anpassen: Der Verzicht auf eiweißreiche Kost wie Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und somit das Risiko von Bluthochdruck zu reduzieren. Stattdessen sollten pflanzliche Lebensmittel favorisiert werden, die reich an Ballaststoffen und Antioxidantien sind.
Regelmäßige Bewegung: Körperliche Aktivität ist ein wirksames Mittel, um Herz und Kreislauf zu stärken und den Blutdruck zu normalisieren. Schon 30 Minuten moderate Aktivität pro Tag, wie z. B. Spazierengehen oder Radfahren, können einen großen Unterschied machen.
Stressreduktion: Techniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können helfen, stressbedingten Blutdruckspitzen entgegenzuwirken. Auch ein ausreichender Schlaf trägt zur Regeneration des Körpers bei.
Salzreduktion: Eine Reduzierung der Salzzufuhr kann helfen, den Blutdruck zu senken. Versuchen Sie, den Gebrauch von Salz beim Kochen zu minimieren und stattdessen mit Kräutern und Gewürzen zu würzen.
Fazit
Bluthochdruck muss kein unausweichliches Schicksal sein. Durch bewusste Lebensstiländerungen und eine Rückkehr zu einer natürlicheren Ernährung und Lebensweise können Sie Ihrem Körper helfen, seinen optimalen Zustand wiederzuerlangen. Diese Maßnahmen sind nicht nur eine Investition in die blutdruckbezogene Gesundheit, sondern wirken sich auch positiv auf dasallgemeine Wohlbefinden aus.
Eine natürliche Senkung des Blutdrucks ist ein erreichbares Ziel – es erfordert Wissen, Entschlossenheit und eine Bereitschaft, gesunde Entscheidungen zu treffen. Bleiben Sie informiert, bleiben Sie aktiv, und unterstützen Sie Ihren Körper auf dem Weg zu einem gesünderen Leben.
Vital Energy hat sich der Sache angenommen und bietet alle Produkte an um den Blutdruck dauerhaft zu senken. Surfen Sie beim Entsäuerungs Set und hexagonalem Wasser,welches den Körper entgiftet und reinigt.
Themen in diesem Fachartikel:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Über uns–Vital Energy
Vital Energy wurde 2009 gegründet. Der Name ist ein Synonym für die wahre Urkraft jeglichen Lebens. Diese Vis Vitalis ist der eigentliche Verursacher von körperlichem Wohlergehen. Es werden technische Produkte für den Gesundheitsmarkt entwickelt und angeboten, die Alleinstellungsmerkmale tragen. Die Produkte haben alle Vorsorgecharakter, welche das Immunsystem stärken und somit den Bioorganismus immer in der richtigen energetischen Balance halten. Richtig angewandt, arbeiten die Selbstregulations- und Heilungsmechanismen damit immer artgerecht, optimal.
Leider hat die Erkenntnis dieser Lebenskraft noch nicht die allgemeine Anerkennung gefunden, welche Ihr zusteht.
Da wir holistisch agieren, ist die Palette je nach Auslegung, für alle Bioorganismen geeignet. Das heißt, nicht nur wir Menschen und Tiere erkranken auf Grund der negativen Ernährungs-und Umweltbedingungen, sondern der gesamte Lebensraum, wie Flora und Fauna. In einer technisierten Welt wo Fortschritt und Kapitalmaximierung die scheinbar einzige Antriebsquelle für die Menschheit ist, wird die Vorsorge für dauerhafte Gesundheit leicht aus dem Auge verloren.
Wir haben uns der Thematik angenommen und stellen dementsprechende, einzigartige Produkte zur Verfügung. Das heißt wir sind keine Kistenschieber, die einfach nur handeln, sondern wir bieten ergänzende Systeme an, welche unserer Meinung nach ausreichen, um dauerhafte Gesundheit zu erhalten.
Hierzu zählen im Wesentlichen:
Wasser
Da Wasser Lebensmittel Nr.1 ist, müssen wir hier die beste Qualität trinken. Ohne gute und ausreichende Wasserqualität ist dauerhafte Gesundheit faktisch unmöglich.
Leider wird gerade dieses Lebensmittel, weil billig, physiologisch vollkommen verkannt und durch vielfältige Kunstgetränke ersetzt. Welch ein fataler Irrtum!
Hier bieten wir Trinkwasserfilter für Zuhause aus der WATEC Serie an: Wasserfilter Tischgerät-WATEC Pitcher.Magic Bottle vitalisiert Wasser und ersetzt energetisch die weitverbreiteten Energy Drinks.
Ernährung
Hier werden Gerätschaften angeboten, welche darauf abzielen, lebende Pflanzennahrung optimal aufzubereiten.
Die letzte Ernährungspyramide lt. Havard empfiehlt, mindestens 70% pflanzliche Nahrung zu sich zu nehmen.
Hier gibt es als Nachfolger vom bekannten Power Smoother, die VE MIX Serie mit dem Smoothie Mixer 1500 Watt–VE MIX classic und den Smoothie Mixer to go–VE MIX JET. Dies ist zur Zeit der beste Smoothie Maker in seiner Klasse am Markt. Ein Smoothie Mixer 1000 Watt, welcher cremigste Smoothies produziert.
Energetik
Mittlerweile ist die Belastung durch technische elektromagnetische Strahlung sehr stark und es gibt immer mehr Menschen welche davon spürbar belastet werden.
In Kumulation mit diversen anderen Umweltbelastungen kann genau dieser ESMOG das Fass zumüberlaufen bringen.
Leider ist dieser Sektor noch total verkannt, da man die Strahlen nicht sehen kann. Nur die Auswirkungen, welche in der Regel nicht zu ortbar sind, werden immer signifikanter.
In der Natur sind sie leicht nachweisbar schon seitüber 20 Jahren zu beobachten. Baumsterben und Orientierungslosigkeit in der Tierwelt sind mittlerweile bestens dokumentiert.
Vital Energy hat hier eine einzigartige Produktpalette entwickelt, welche alle Anforderungen restlos abdeckt. D.h. wir können auch der immer mehr diskutierten Aufstellung von Antennensystemen paroli bieten, indem wir die belastenden Parameter einfach eliminieren.
Proteste aus der Bevölkerung werden damit hinfällig, da es mit unserer Technologie nachweislich keine Belastung mehr gibt.
Unsere Produktpalette umfasst in dem Bereich den weltverbreiteten Handystrahlenschutz MOTEC und für großräumigen Schutz vor Elektrosmog, die Harmony Disc. Unser Vitalschmuck schützt ebenfalls vor disharmonischer Strahlung und die Powerbänder stärken das Immunsystem. Spitzensportler jeglicher Sportart schwören auf das Power On Armand. Für lokale Schmerzen und Verletzungen ist unser Gesundheits- Pad–VITAL PAD, ein wertvoller Begleiter der Hausapotheke.
Ein Grundsatz unserer Firma :
Alle sollen sich dauerhafte Gesundheit leisten können.
Unsere Produkte für den Endverbraucher sind trotz bester Technik knapp kalkuliert undübersteigen nicht die Grenze von 300,-
Da wir selbst Entwicklungsabteilung und Technik im Haus haben, sind wir natürlich auch in der Lage kundenspezifischen Wünschen nachzukommen.
OEM Partner sind immer gerne Willkommen. Fragen Sie einfach an, wir versuchen immer unser Bestes zu geben.
Vital Energy GmbH
Mühlenhof 2
4800 Regau
Österreich
Telefon: +43 660 374 0326
E-Mail: info(at)vital-energy.eu
Vital Energy GmbH
Mühlenhof 2
4800 Regau
Österreich
Telefon: +43 660 374 0326
E-Mail: info(at)vital-energy.eu
Vital Energy GmbH
Mühlenhof 2
4800 Regau
Österreich
Telefon: +43 660 374 0326
E-Mail: info(at)vital-energy.eu
Datum: 05.07.2025 - 09:24 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2183018
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Helmut Theuretzbacher
Stadt:
Wankham
Telefon: 06603740326
Kategorie:
Meldungsart: Erfolgsprojekt
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 05.07.2025
Dieser Fachartikel wurde bisher 16 mal aufgerufen.
Der Fachartikel mit dem Titel:
"Blutdruck natürlich senken"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Vital Energy GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).