Schöne Bescherung: Schnelle Hilfe für Erkältungspatienten (FOTO)
(ots) -
Mit dem alljährlichen Weihnachtsfest stehen auch die langersehnten
Feiertage vor der Tür. Doch viele sind ausgerechnet zur schönsten
Zeit des Jahres erkältet. Insbesondere die stressige
Vorweihnachtszeit macht der Abwehr schwer zu schaffen. Auf die
Feierlichkeiten möchte jedoch keiner verzichten, denn häufig kommt
die Familie nur dieses eine Mal im Jahr zusammen. Betroffene brauchen
deshalb etwas, womit sie schnell wieder auf die Beine kommen.
Im Dezember geht es bekanntlich noch einmal richtig rund. Ein
stattliches Familienfest soll den Jahresabschluss krönen. Die
Vorfreude darauf erhöhen kleine vorweihnachtliche Rituale wie das
tägliche Türchen-Öffnen, wöchentliche Adventskaffees und diverse
Weihnachtswichteleien. Doch die Adventszeit fordert dabei auch ihren
Tribut. Es muss überdurchschnittlich viel geplant und organisiert
werden, Geschenke müssen besorgt, verpackt und möglichst geheim
gehalten werden und auch der Weihnachtsmarkt möchte am liebsten
mehrfach besucht werden, z. B. mit der Familie, den Kollegen und den
Freunden. All das findet allerdings neben dem ganz normalen
Arbeitsalltag statt. Insbesondere Mütter setzen sich in dieser Zeit
stark unter Druck und überfordern ihr Immunsystem mit Dauerstress.
Stress in der Vorweihnachtszeit strapaziert das Immunsystem
Die Weihnachtsvorbereitungen fordern Körper und Geist zum Ende des
Jahres noch einmal Höchstleistungen ab. Das bereits ausgepowerte
Abwehrsystem bietet Viren und Keimen eine große Angriffsfläche. Sie
lauern überall dort, wo viele Menschen sind: In Einkaufspassagen, im
Gedränge der Adventsmärkte und in öffentlichen Verkehrsmitteln und
warten darauf, geschwächte Abwehrkräfte zu attackieren. Sich davor zu
schützen ist nicht immer leicht. Die Ansteckungsgefahr ist gerade im
Dezember groß, weil es draußen feucht und kalt ist und drinnen oft
warm und schlecht belüftet. Hinzu kommen die vielen gehaltvollen
Speisen und Süßigkeiten, die uns locken sowie ein deutlich geringeres
Bewegungspensum als üblich. Das ist der Körper nicht gewohnt. Er
rächt sich für die vielen Umstellungen und den Dauerstress in der
Vorweihnachtszeit. Das bekommt man spätestens dann zu spüren, wenn
die Anspannung abfällt. Zum Beispiel unter dem bunt geschmückten
Weihnachtsbaum, wenn alle satt und zufrieden sind und die Geschenke
ihre neuen Besitzer glücklich gemacht haben. Dann kommen plötzlich
Mattigkeit und Abgeschlagenheit auf. Der Kopf ist schwer, die Nase
dicht und Husten nicht mehr fern. Die Abwehr bricht in sich zusammen.
Typische Erkältungssymptome wie Kopf- und Gliederschmerzen, Fieber
und Schnupfen machen sich breit. An besinnliche Weihnachtsfeiertage
ist nicht mehr zu denken.
Starke Kombi gegen Schnupfen, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen
GeloProsed® kann dabei helfen, klassische Symptome einer Erkältung
schnell wieder in den Griff zu bekommen. Die Kombination der
Inhaltsstoffe aus 1.000 mg Paracetamol und 12,2 mg
Phenylephrinhydrochlorid wirkt gleich zweifach: Paracetamol senkt das
Fieber und lindert Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen und Phenylephrin
lässt die angeschwollene Nasenschleimhaut wieder abschwellen. Eine
erste Linderung der lästigen Erkältungssymptome tritt meist bereits
innerhalb von 30 Minuten ein. 75 Prozent der Anwender bestätigen,
nach der Einnahme von GeloProsed® ihren Alltag wieder gut bewältigen
zu können.* Praktisch ist zudem die Darreichungsform als
Direktpulver. Es kann ohne die Hinzunahme von Wasser direkt auf die
Zunge gegeben werden und eignet sich damit auch für unterwegs.
GeloProsed® kann gezielt dabei unterstützen, die Feiertage trotz
Erkältung zu genießen.
Erkältungsrisiken minimieren
Damit es in der nass-kalten Jahreszeit und insbesondere zu
Weihnachten gar nicht erst zu grippalen Infekten kommt, gibt es
einfache Tipps zur Vorbeugung: Trotz des vorweihnachtlichen Stresses
ist es wichtig, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten.
Dabei darf nicht vergessen werden, entsprechend viel zu trinken, um
die Schleimhäute feucht zu halten. Nur so wird ihre natürliche
Schutzfunktion vor Krankheitserregern aufrechterhalten. Außerdem sind
ausreichend Bewegung und genügend erholsamer Schlaf unerlässlich, um
die Abwehrkräfte zu stärken und ihnen Zeit zur Regeneration zu geben.
Der Kontakt zu bereits erkälteten Personen sollte weitestgehend
gemieden werden. Es ist zum Beispiel nicht unhöflich, aus
Präventionsgründen auf ein Händeschütteln zu verzichten. Auch eine
intensive Handhygiene kann das Ansteckungsrisiko minimieren. Durch
regelmäßiges Händewaschen mit Seife werden Viren und Keime effektiv
abgespült und eine Übertragung von den Händen über die
Nasenschleimhäute in den menschlichen Organismus verhindert.
* Wittig (2014): GeloProsed® Pulver im Alltag. Pharmazeutische
Zeitung 159(47): 3932-8. Online:
http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=55150.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und
fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Datum: 07.12.2015 - 14:10 Uhr
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