Das Herz der vegetarischen Küche
Ausgewogenheit und Vielfalt ist der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung. Gemüse gehört zu den wichtigsten Bestandteilen der Nahrung und ist das Herz der vegetarischen Küche.
(IINews) - Ausgewogenheit und Vielfalt ist der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung. Gemüse gehört zu den wichtigsten Bestandteilen der Nahrung und ist das Herz der vegetarischen Küche.
Daher sollte auf jedem Speiseplan eine möglichst große Vielfalt an unterschiedlichem Gemüse sein. Es hält gesund und macht fit, denn es hat einen hohen Anteil an wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, die unser Körper jeden Tag braucht. Hinzu kommt, schön aussehendes Gemüse in leuchtenden Farben erfreut das Auge und das isst schließlich auch mit.
Buchtipp Vegetarischer Genuss - Quer Beet:
Von wegen, vegetarisches Essen ist langweilig. Überzeugen Sie sich selbst, wie vielfältig und interessant die vegetarische Küche sein kann.
Wie der Name „Vegetarischer Genuss - Quer Beet“ schon verrät, finden Sie hier zahlreiche und abwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack.
Also haben Sie Mut und lassen sich auf eine köstliche Reise ein, die einen großen Reiz hat und mal andere Geschmackserlebnisse bietet.
Ein Muss für Freunde der vegetarischen Küche und für die, die einfach mal gerne einen fleischlosen Tag einlegen wollen.
Guten Appetit!
Buchdaten:
Vegetarischer Genuss - Quer Beet
Britta Kummer
Taschenbuch: 236 Seiten
Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-1-5084-8474-5
Auch als E-Book erhältlich!
Es gibt natürlich keinen Grund, sich immer genau an die vorgegebenen Rezepte zu halten. Experimentieren Sie und verleihen den Gerichten somit Ihre ganz persönliche Note. Ganz nach dem Motto „Die Königin der Kochrezepte ist die Fantasie.“
Mehr über die Autorin erfahren Sie unter:
http://brittasbuecher.jimdo.com/
http://kindereck.jimdo.com/
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Datum: 21.06.2015 - 13:47 Uhr
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