Umfrage: 91 Prozent der Deutschen setzen sich Gesundheitsziele
(ots) - Endlich etwas für die Gesundheit tun - die
überwiegende Mehrheit der Frauen und Männer in Deutschland hat sich
das in den vergangenen fünf Jahren vorgenommen: Laut einer
repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau"
setzten sich 91,0 Prozent der Bundesbürger entsprechende Ziele. An
erster Stelle rangierte dabei der Vorsatz, sich gesünder oder
ausgewogener zu ernähren, den 54,8 Prozent fassten. Das Ziel, mehr
Sport zu treiben, setzten sich in den vergangenen fünf Jahren 47,3
Prozent. 43,7 Prozent der Deutschen nahmen sich (zudem) vor,
abzunehmen, um gesünder zu leben.
Sich weniger aufzuregen und immer ganz gelassen zu bleiben, war
für 37,1 Prozent der Frauen und Männer einer der Vorsätze. Jeder
Vierte (26,1 Prozent) nahm sich vor, sich mehr Erholungspausen zu
gönnen. 22,3 Prozent wollten mehr Gymnastik treiben, fast genauso
viele (21,1 Prozent) regelmäßig die ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen
wahrnehmen. Abends eher ins Bett zu gehen setzten sich 18,7 Prozent
als Ziel, notwendige Arztbesuche nicht vor sich herzuschieben 17,6
Prozent. Am Ende der Liste rangieren die Vorsätze weniger Alkohol zu
trinken (17,1 Prozent) und mit dem Rauchen aufzuhören (15,5 Prozent).
Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins
"Apotheken Umschau", durchgeführt von der GfK Marktforschung Nürnberg
bei 1.008 Frauen und Männern von 18 bis 74 Jahren.
Befragungszeitraum: 2. bis 6. Mai 2019.
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Datum: 11.07.2019 - 08:00 Uhr
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