von 5 auf 250km laufen
Motivationstrainer läuft im Selbstversuch 250km mit Rücksack durch die Wüste
(IINews) - Von 5 auf 250 km - was sich wie die Startphase eines Formel-1-Rennens liest, beschreibt in Wahrheit ein Selbstexperiment zur hocheffektiven Entwicklung der menschlichen Ausdauerfähigkeit. Der Mann, der dahinter steckt, weiß genau, wovon er spricht. Chris Ley gehört zu der handverlesenen Zahl unter Deutschlands Motivationstrainern, die aus eigener Praxis wissen, wie bisher als unerreichbar deklarierte Ziele auf dem persönlichen Radar eines Menschen auftauchen können. Wir haben verlernt, dass wir die Kraft, Intelligenz und den Willen bereits in uns tragen und dass wir Großes erreichen können, wenn wir die mentalen Blockaden in uns selbst auflösen, sagt er. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer seiner Vorträge und Seminare in Unternehmen, bei Kongressen und Events schätzen seine Persönlichkeit, sein Fachwissen und seine Vorbildfunktion.
Chris Ley macht keine Tschakka-Motivation, sondern bringt Menschen in die Umsetzung und geht dabei gerne in die Beweisführung. Auszug aus dem Race-Tagebuch des Finishers: Zieleinlauf nach 250 Kilometern Wüstenmarathon in sechs Etappen auf 2.500 bis 3.300 Metern Höhe, 40 Grad in der Sonne und 0 Grad in der Nacht - und das als Selbstversorger. 40 Stunden und Platz 32 in der Gesamtwertung bei einem der härtesten Wüsten-Ultraläufe der Welt. Das war das Ergebnis meines 12-wöchigen Selbstexperiments, bei dem ich im Schnitt gerade mal 2 Stunden pro Woche gelaufen bin - ich bin ein Laufmuffel.
Ich habe keine Zeit!
Was den Motivationscoach aus Neuss trotz aller Strapazen im heißen Wüstensand sicher über die Ziellinie in San Pedro de Atacama (2.408 m über N.N.) führte, basierte auf seiner Ausgangsüberlegung: Wie ist es möglich, ein alltagstaugliches Konzept für alle zu entwickeln, um weit laufen zu können? Immer wieder hatten ihn Manager und Führungskräfte bei seinen Vorträgen in Unternehmen mit der Aussage konfrontiert: Ich habe keine Zeit für Sport. Und so entschloss sich Ley kurzerhand, einen beeindruckenden Nachweis zu liefern, wie man sich mit sehr wenig Zeit für Höchstleistungen fit machen kann.
Starke Impulse als Modell für Veränderung
Ob einen 250-km-Wüstenmarathon laufen, 1.200 km von der Quelle bis zur Mündung mit einem SUP Board auf dem Rhein paddeln, ein Jahr mit einem 2-Stunden-Schlaf auskommen, eine Sprache in 90 Tagen lernen, bei -15 Grad einen Marathon in Sibirien in Badehose laufen - stets geht es Chris Ley darum, auszuloten, welche Herausforderungen ein Mensch imstande ist zu meistern. Um auf diese Weise zu motivieren und dabei zu helfen, den besten, praxiserprobten Weg zur Veränderung einzuschlagen. Mit dem nötigen wissenschaftlichen Fundament, versteht sich.
Dieser Tage ist der beliebte Keynote Speaker und Coach (Coaching Award 2018 - Nachwuchs unter 35) wieder unterwegs. Live erleben können Sie ihn bei einem der kostenlose Probeseminare in Düsseldorf - Termine: 11.07., 10.09., 07.11.19, Anmeldung unter www.chris-ley.de/ info(at)chris-ley.de.
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Salzstr. 36, 41460 Neuss
Datum: 21.05.2019 - 14:40 Uhr
Sprache: Deutsch
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Neuss
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Kategorie:
Gesundheit & Medizin
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